ВПР по окружающему миру, 4 класс
Задание 5. Организм и здоровье
Работа органов и правила здорового образа жизни. 2 балла · базовый уровень · ≈4 минуты · работа целиком. 100 заданий с проверкой ответа и разбором.
Простыми словами
Организм похож на велосипед: если его смазывать, подкачивать шины и не перегружать, он служит долго. Для человека «смазка и уход» — это сон, движение, полезная еда и чистота. Каждое правило здоровья защищает какой-то орган или систему органов.
Задание 5 ВПР (до 2 баллов, около 4 минут): знать правила здорового образа жизни и объяснять, зачем они нужны, понимать работу органов.
Режим дня
Режим дня — распорядок, в котором сон, учёба, еда, прогулки и отдых повторяются в одно и то же время. Младшему школьнику нужно спать не менее 9 часов в сутки.
Правила здоровья и зачем они нужны
| Правило | Зачем |
|---|---|
| Спать не менее 9 часов | во сне отдыхают мозг и мышцы; недосып мешает вниманию и памяти |
| Мыть руки перед едой и после улицы | чтобы не занести в рот микробы, которые вызывают болезни |
| Делать зарядку, двигаться, гулять | укрепляет мышцы и сердце, закаляет организм |
| Есть кашу, овощи, фрукты, молочное; меньше чипсов и сладкого | полезная пища даёт энергию надолго; чипсы — лишние жир и соль |
| Держать книгу в 30–40 см от глаз, читать при хорошем свете | чтобы сохранить зрение: глаза не переутомляются |
| Сидеть прямо: спина ровно, ноги на полу, локти на столе | правильная посадка сохраняет осанку |
| Чистить зубы утром и вечером | защищает зубы от кариеса |
При беге пульс учащается: мышцам нужно больше кислорода, и сердце бьётся чаще, чтобы быстрее гнать кровь. После отдыха пульс снова замедляется.
Органы чувств и защита тела
- Промыть ранку чистой водой.
- Обработать края ранки антисептиком (например, йодом или зелёнкой), не заливая саму ранку.
- Закрыть чистой повязкой или пластырем; если кровь не останавливается — сразу позвать взрослых.
Как отвечать
Почему нужно мыть руки перед едой?
- Назовите, что на руках опасного: микробы.
- Объясните последствие: с едой они попадут внутрь и вызовут болезнь.
- Ответ: чтобы не занести микробы в организм.
Какая система органов помогает телу двигаться? — Опорно-двигательная: скелет и мышцы.
- Называют правило, но не объясняют, зачем оно. В вопросе «почему» нужна причина.
- Путают органы чувств: запах — нос, вкус — язык.
- Пишут, что при беге пульс замедляется. Он учащается.
Схема ответа «почему»: правило → какой орган бережёт → что будет, если нарушить. Например: «Сидеть прямо — бережём позвоночник — иначе испортится осанка».
Где это проходят в школе
Тема этого номера разбирается в школьном курсе этого же класса:
Там же — теория и по сто заданий на каждую тему: ВПР проверяет именно программу класса, а не отдельный «экзаменационный» материал.
Готовые работы по теме
Собраны заранее — одним нажатием: распечатать с ключом, раздать ученикам ссылкой или QR-кодом, поменять настройки. Номер набора постоянный: по этой ссылке всегда та же работа.
теория этой темы, 8 заданий по подтемам и ключ — файлом DOCX, который можно править под себя.
Прохождение онлайн
Имя ученика никуда не отправляется: он вводит только номер по списку, а таблицу «номер → фамилия» видите только вы.
Классы, выданные работы и результаты учеников по кодам — в журнале учителя: без регистрации, хранится только на этом компьютере.