Физическая культура · 4 класс

Базовый уровень · Федеральная рабочая программа (Москва – 2025) · 102 урока · презентаций готово: 0
Сменить предмет
Проведено уроков: 0
Следующий урок ›

1.1 Знания о физической культуре

9 ур.
Содержание раздела по ФРП
  • Характеристика физической культуры, ее роль в общей культуре человека
  • Спорт, задачи и результаты спортивной подготовки
  • Важные навыки жизнедеятельности человека
  • Туристическая деятельность
  • Разновидности туристической деятельности
  • Туристические упражнения и роль туристической деятельности в ориентировании на местности и жизнеобеспечении в трудных ситуациях
  • Строевые команды
  • Строевые упражнения
  • Правила предупреждения травматизма на уроке «Физическая культура»

Виды деятельности: Определять и кратко характеризовать физическую культуру, ее роль в общей культуре человека. Пересказывать тексты по истории физической культуры, олимпизма. Понимать и раскрывать связь физической культуры с трудовой и военной деятельностью. Называть направления физической культуры в классификации физических упражнений по признаку исторически сложившихся систем физического воспитания. Понимать и перечислять физические упражнения в классификации по преимущественной целевой направленности. Формулировать основные задачи физической культуры. Объяснять отличия задач физической культуры от задач спорта. Приводить примеры спортивной подготовки. Характеризовать навыки плавания и гимнастики как важные навыки жизнедеятельности человека. Характеризовать туристическую деятельность, ее место в классификации физических упражнений по признаку исторически сложившихся систем физического воспитания и отмечать роль туристической деятельности в ориентировании на местности и жизнеобеспечении в трудных ситуациях. Давать основные определения по организации строевых упражнений. Знать строевые команды и демонстрировать освоенные строевые упражнения. Знать технику выполнения упражнения для тестирования результатов развития физических качеств и способностей: гибкости, координационно-скоростных способностей. Определять ситуации, требующие применения правил предупреждения травматизма. Определять состав спортивной одежды в зависимости от погодных условий и условий занятий. Различать физические упражнения по воздействию на развитие физических качеств и способностей. Различать физические упражнения по целевому назначению: общеразвивающие, спортивные туристические. Знать правила ориентирования на местности и правила безопасной жизнедеятельности на природе

1Характеристика физической культуры, ее роль в общей культуре человека; Спорт, задачи и результаты спортивной подготовкиНовый материал✓ проведён›

Место в программе

Раздел «1.1 Знания о физической культуре», урок 1 из 9. Новый материал.

Содержание по ФРП

  • Характеристика физической культуры, ее роль в общей культуре человека R01.1
  • Спорт, задачи и результаты спортивной подготовки R01.2
Виды деятельности по ФРП

Определять и кратко характеризовать физическую культуру, ее роль в общей культуре человека. Пересказывать тексты по истории физической культуры, олимпизма. Понимать и раскрывать связь физической культуры с трудовой и военной деятельностью. Называть направления физической культуры в классификации физических упражнений по признаку исторически сложившихся систем физического воспитания. Понимать и перечислять физические упражнения в классификации по преимущественной целевой направленности. Формулировать основные задачи физической культуры. Объяснять отличия задач физической культуры от задач спорта. Приводить примеры спортивной подготовки. Характеризовать навыки плавания и гимнастики как важные навыки жизнедеятельности человека. Характеризовать туристическую деятельность, ее место в классификации физических упражнений по признаку исторически сложившихся систем физического воспитания и отмечать роль туристической деятельности в ориентировании на местности и жизнеобеспечении в трудных ситуациях. Давать основные определения по организации строевых упражнений. Знать строевые команды и демонстрировать освоенные строевые упражнения. Знать технику выполнения упражнения для тестирования результатов развития физических качеств и способностей: гибкости, координационно-скоростных способностей. Определять ситуации, требующие применения правил предупреждения травматизма. Определять состав спортивной одежды в зависимости от погодных условий и условий занятий. Различать физические упражнения по воздействию на развитие физических качеств и способностей. Различать физические упражнения по целевому назначению: общеразвивающие, спортивные туристические. Знать правила ориентирования на местности и правила безопасной жизнедеятельности на природе

План урока · 45 минут

5–7Актуализация
12–15Проблема и новый материал
12–18Закрепление
3Рефлексия
2Домашнее задание

Презентация готовится — план и содержание урока уже здесь.

2Важные навыки жизнедеятельности человекаНовый материал✓ проведён›

Место в программе

Раздел «1.1 Знания о физической культуре», урок 2 из 9. Новый материал.

Содержание по ФРП

  • Важные навыки жизнедеятельности человека R01.3
Виды деятельности по ФРП

Определять и кратко характеризовать физическую культуру, ее роль в общей культуре человека. Пересказывать тексты по истории физической культуры, олимпизма. Понимать и раскрывать связь физической культуры с трудовой и военной деятельностью. Называть направления физической культуры в классификации физических упражнений по признаку исторически сложившихся систем физического воспитания. Понимать и перечислять физические упражнения в классификации по преимущественной целевой направленности. Формулировать основные задачи физической культуры. Объяснять отличия задач физической культуры от задач спорта. Приводить примеры спортивной подготовки. Характеризовать навыки плавания и гимнастики как важные навыки жизнедеятельности человека. Характеризовать туристическую деятельность, ее место в классификации физических упражнений по признаку исторически сложившихся систем физического воспитания и отмечать роль туристической деятельности в ориентировании на местности и жизнеобеспечении в трудных ситуациях. Давать основные определения по организации строевых упражнений. Знать строевые команды и демонстрировать освоенные строевые упражнения. Знать технику выполнения упражнения для тестирования результатов развития физических качеств и способностей: гибкости, координационно-скоростных способностей. Определять ситуации, требующие применения правил предупреждения травматизма. Определять состав спортивной одежды в зависимости от погодных условий и условий занятий. Различать физические упражнения по воздействию на развитие физических качеств и способностей. Различать физические упражнения по целевому назначению: общеразвивающие, спортивные туристические. Знать правила ориентирования на местности и правила безопасной жизнедеятельности на природе

План урока · 45 минут

5–7Актуализация
12–15Проблема и новый материал
12–18Закрепление
3Рефлексия
2Домашнее задание

Презентация готовится — план и содержание урока уже здесь.

3Туристическая деятельность; Разновидности туристической деятельностиНовый материал✓ проведён›

Место в программе

Раздел «1.1 Знания о физической культуре», урок 3 из 9. Новый материал.

Содержание по ФРП

  • Туристическая деятельность R01.4
  • Разновидности туристической деятельности R01.5
Виды деятельности по ФРП

Определять и кратко характеризовать физическую культуру, ее роль в общей культуре человека. Пересказывать тексты по истории физической культуры, олимпизма. Понимать и раскрывать связь физической культуры с трудовой и военной деятельностью. Называть направления физической культуры в классификации физических упражнений по признаку исторически сложившихся систем физического воспитания. Понимать и перечислять физические упражнения в классификации по преимущественной целевой направленности. Формулировать основные задачи физической культуры. Объяснять отличия задач физической культуры от задач спорта. Приводить примеры спортивной подготовки. Характеризовать навыки плавания и гимнастики как важные навыки жизнедеятельности человека. Характеризовать туристическую деятельность, ее место в классификации физических упражнений по признаку исторически сложившихся систем физического воспитания и отмечать роль туристической деятельности в ориентировании на местности и жизнеобеспечении в трудных ситуациях. Давать основные определения по организации строевых упражнений. Знать строевые команды и демонстрировать освоенные строевые упражнения. Знать технику выполнения упражнения для тестирования результатов развития физических качеств и способностей: гибкости, координационно-скоростных способностей. Определять ситуации, требующие применения правил предупреждения травматизма. Определять состав спортивной одежды в зависимости от погодных условий и условий занятий. Различать физические упражнения по воздействию на развитие физических качеств и способностей. Различать физические упражнения по целевому назначению: общеразвивающие, спортивные туристические. Знать правила ориентирования на местности и правила безопасной жизнедеятельности на природе

План урока · 45 минут

5–7Актуализация
12–15Проблема и новый материал
12–18Закрепление
3Рефлексия
2Домашнее задание

Презентация готовится — план и содержание урока уже здесь.

4Туристические упражнения и роль туристической деятельности в ориентировании на местности и жизнеобеспечении в трудных ситуацияхНовый материал✓ проведён›

Место в программе

Раздел «1.1 Знания о физической культуре», урок 4 из 9. Новый материал.

Содержание по ФРП

  • Туристические упражнения и роль туристической деятельности в ориентировании на местности и жизнеобеспечении в трудных ситуациях R01.6
Виды деятельности по ФРП

Определять и кратко характеризовать физическую культуру, ее роль в общей культуре человека. Пересказывать тексты по истории физической культуры, олимпизма. Понимать и раскрывать связь физической культуры с трудовой и военной деятельностью. Называть направления физической культуры в классификации физических упражнений по признаку исторически сложившихся систем физического воспитания. Понимать и перечислять физические упражнения в классификации по преимущественной целевой направленности. Формулировать основные задачи физической культуры. Объяснять отличия задач физической культуры от задач спорта. Приводить примеры спортивной подготовки. Характеризовать навыки плавания и гимнастики как важные навыки жизнедеятельности человека. Характеризовать туристическую деятельность, ее место в классификации физических упражнений по признаку исторически сложившихся систем физического воспитания и отмечать роль туристической деятельности в ориентировании на местности и жизнеобеспечении в трудных ситуациях. Давать основные определения по организации строевых упражнений. Знать строевые команды и демонстрировать освоенные строевые упражнения. Знать технику выполнения упражнения для тестирования результатов развития физических качеств и способностей: гибкости, координационно-скоростных способностей. Определять ситуации, требующие применения правил предупреждения травматизма. Определять состав спортивной одежды в зависимости от погодных условий и условий занятий. Различать физические упражнения по воздействию на развитие физических качеств и способностей. Различать физические упражнения по целевому назначению: общеразвивающие, спортивные туристические. Знать правила ориентирования на местности и правила безопасной жизнедеятельности на природе

План урока · 45 минут

5–7Актуализация
12–15Проблема и новый материал
12–18Закрепление
3Рефлексия
2Домашнее задание

Презентация готовится — план и содержание урока уже здесь.

5Строевые команды; Строевые упражненияНовый материал✓ проведён›

Место в программе

Раздел «1.1 Знания о физической культуре», урок 5 из 9. Новый материал.

Содержание по ФРП

  • Строевые команды R01.7
  • Строевые упражнения R01.8
Виды деятельности по ФРП

Определять и кратко характеризовать физическую культуру, ее роль в общей культуре человека. Пересказывать тексты по истории физической культуры, олимпизма. Понимать и раскрывать связь физической культуры с трудовой и военной деятельностью. Называть направления физической культуры в классификации физических упражнений по признаку исторически сложившихся систем физического воспитания. Понимать и перечислять физические упражнения в классификации по преимущественной целевой направленности. Формулировать основные задачи физической культуры. Объяснять отличия задач физической культуры от задач спорта. Приводить примеры спортивной подготовки. Характеризовать навыки плавания и гимнастики как важные навыки жизнедеятельности человека. Характеризовать туристическую деятельность, ее место в классификации физических упражнений по признаку исторически сложившихся систем физического воспитания и отмечать роль туристической деятельности в ориентировании на местности и жизнеобеспечении в трудных ситуациях. Давать основные определения по организации строевых упражнений. Знать строевые команды и демонстрировать освоенные строевые упражнения. Знать технику выполнения упражнения для тестирования результатов развития физических качеств и способностей: гибкости, координационно-скоростных способностей. Определять ситуации, требующие применения правил предупреждения травматизма. Определять состав спортивной одежды в зависимости от погодных условий и условий занятий. Различать физические упражнения по воздействию на развитие физических качеств и способностей. Различать физические упражнения по целевому назначению: общеразвивающие, спортивные туристические. Знать правила ориентирования на местности и правила безопасной жизнедеятельности на природе

План урока · 45 минут

5–7Актуализация
12–15Проблема и новый материал
12–18Закрепление
3Рефлексия
2Домашнее задание

Презентация готовится — план и содержание урока уже здесь.

6Правила предупреждения травматизма на уроке «Физическая культура»Новый материал✓ проведён›

Место в программе

Раздел «1.1 Знания о физической культуре», урок 6 из 9. Новый материал.

Содержание по ФРП

  • Правила предупреждения травматизма на уроке «Физическая культура» R01.9
Виды деятельности по ФРП

Определять и кратко характеризовать физическую культуру, ее роль в общей культуре человека. Пересказывать тексты по истории физической культуры, олимпизма. Понимать и раскрывать связь физической культуры с трудовой и военной деятельностью. Называть направления физической культуры в классификации физических упражнений по признаку исторически сложившихся систем физического воспитания. Понимать и перечислять физические упражнения в классификации по преимущественной целевой направленности. Формулировать основные задачи физической культуры. Объяснять отличия задач физической культуры от задач спорта. Приводить примеры спортивной подготовки. Характеризовать навыки плавания и гимнастики как важные навыки жизнедеятельности человека. Характеризовать туристическую деятельность, ее место в классификации физических упражнений по признаку исторически сложившихся систем физического воспитания и отмечать роль туристической деятельности в ориентировании на местности и жизнеобеспечении в трудных ситуациях. Давать основные определения по организации строевых упражнений. Знать строевые команды и демонстрировать освоенные строевые упражнения. Знать технику выполнения упражнения для тестирования результатов развития физических качеств и способностей: гибкости, координационно-скоростных способностей. Определять ситуации, требующие применения правил предупреждения травматизма. Определять состав спортивной одежды в зависимости от погодных условий и условий занятий. Различать физические упражнения по воздействию на развитие физических качеств и способностей. Различать физические упражнения по целевому назначению: общеразвивающие, спортивные туристические. Знать правила ориентирования на местности и правила безопасной жизнедеятельности на природе

План урока · 45 минут

5–7Актуализация
12–15Проблема и новый материал
12–18Закрепление
3Рефлексия
2Домашнее задание

Презентация готовится — план и содержание урока уже здесь.

7Практикум: Характеристика физической культуры, ее роль в общей культуре человекаПрактикум✓ проведён›

Место в программе

Раздел «1.1 Знания о физической культуре», урок 7 из 9. Практикум.

Содержание по ФРП

  • Характеристика физической культуры, ее роль в общей культуре человека R01.1
  • Спорт, задачи и результаты спортивной подготовки R01.2
Виды деятельности по ФРП

Определять и кратко характеризовать физическую культуру, ее роль в общей культуре человека. Пересказывать тексты по истории физической культуры, олимпизма. Понимать и раскрывать связь физической культуры с трудовой и военной деятельностью. Называть направления физической культуры в классификации физических упражнений по признаку исторически сложившихся систем физического воспитания. Понимать и перечислять физические упражнения в классификации по преимущественной целевой направленности. Формулировать основные задачи физической культуры. Объяснять отличия задач физической культуры от задач спорта. Приводить примеры спортивной подготовки. Характеризовать навыки плавания и гимнастики как важные навыки жизнедеятельности человека. Характеризовать туристическую деятельность, ее место в классификации физических упражнений по признаку исторически сложившихся систем физического воспитания и отмечать роль туристической деятельности в ориентировании на местности и жизнеобеспечении в трудных ситуациях. Давать основные определения по организации строевых упражнений. Знать строевые команды и демонстрировать освоенные строевые упражнения. Знать технику выполнения упражнения для тестирования результатов развития физических качеств и способностей: гибкости, координационно-скоростных способностей. Определять ситуации, требующие применения правил предупреждения травматизма. Определять состав спортивной одежды в зависимости от погодных условий и условий занятий. Различать физические упражнения по воздействию на развитие физических качеств и способностей. Различать физические упражнения по целевому назначению: общеразвивающие, спортивные туристические. Знать правила ориентирования на местности и правила безопасной жизнедеятельности на природе

План урока · 45 минут

5Актуализация
15Разбор типов заданий
17Самостоятельная работа
3Рефлексия
2Домашнее задание

Презентация готовится — план и содержание урока уже здесь.

8Практикум: Важные навыки жизнедеятельности человекаПрактикум✓ проведён›

Место в программе

Раздел «1.1 Знания о физической культуре», урок 8 из 9. Практикум.

Содержание по ФРП

  • Важные навыки жизнедеятельности человека R01.3
Виды деятельности по ФРП

Определять и кратко характеризовать физическую культуру, ее роль в общей культуре человека. Пересказывать тексты по истории физической культуры, олимпизма. Понимать и раскрывать связь физической культуры с трудовой и военной деятельностью. Называть направления физической культуры в классификации физических упражнений по признаку исторически сложившихся систем физического воспитания. Понимать и перечислять физические упражнения в классификации по преимущественной целевой направленности. Формулировать основные задачи физической культуры. Объяснять отличия задач физической культуры от задач спорта. Приводить примеры спортивной подготовки. Характеризовать навыки плавания и гимнастики как важные навыки жизнедеятельности человека. Характеризовать туристическую деятельность, ее место в классификации физических упражнений по признаку исторически сложившихся систем физического воспитания и отмечать роль туристической деятельности в ориентировании на местности и жизнеобеспечении в трудных ситуациях. Давать основные определения по организации строевых упражнений. Знать строевые команды и демонстрировать освоенные строевые упражнения. Знать технику выполнения упражнения для тестирования результатов развития физических качеств и способностей: гибкости, координационно-скоростных способностей. Определять ситуации, требующие применения правил предупреждения травматизма. Определять состав спортивной одежды в зависимости от погодных условий и условий занятий. Различать физические упражнения по воздействию на развитие физических качеств и способностей. Различать физические упражнения по целевому назначению: общеразвивающие, спортивные туристические. Знать правила ориентирования на местности и правила безопасной жизнедеятельности на природе

План урока · 45 минут

5Актуализация
15Разбор типов заданий
17Самостоятельная работа
3Рефлексия
2Домашнее задание

Презентация готовится — план и содержание урока уже здесь.

9Обобщение и систематизация по теме «Знания о физической культуре»Обобщение✓ проведён›

Место в программе

Раздел «1.1 Знания о физической культуре», урок 9 из 9. Обобщение.

Содержание по ФРП

  • Характеристика физической культуры, ее роль в общей культуре человека R01.1
  • Спорт, задачи и результаты спортивной подготовки R01.2
  • Важные навыки жизнедеятельности человека R01.3
  • Туристическая деятельность R01.4
  • Разновидности туристической деятельности R01.5
  • Туристические упражнения и роль туристической деятельности в ориентировании на местности и жизнеобеспечении в трудных ситуациях R01.6
  • Строевые команды R01.7
  • Строевые упражнения R01.8
  • Правила предупреждения травматизма на уроке «Физическая культура» R01.9

План урока · 45 минут

8Карта темы
15Повторение по единицам
17Задания по всей теме
5Рефлексия и ДЗ

Презентация готовится — план и содержание урока уже здесь.

2.1 Способы физкультурной деятельности

15 ур.
Содержание раздела по ФРП
  • Самостоятельные занятия общеразвивающими и здоровьеформирующими физическими упражнениями
  • Методы проектной деятельности для гармоничного физического, интеллектуального, эстетического развития на основе исследований данных дневника наблюдений за своим физическим развитием
  • Показатели развития физических качеств и способностей и методики определения динамики их развития
  • Моделирование комплексов упражнений
  • Туристический поход, составление маршрута, ориентирование на местности физических упражнений по виду спорта (по выбору)

Виды деятельности: Находить информацию по теме. Проявлять творческое начало при подготовке демонстрации личных результатов обучения по программе. Использовать методы проектной деятельности для гармоничного физического, интеллектуального, эстетического развития на основе исследований данных дневника наблюдений за своим физическим развитием. Составлять индивидуальный режим дня, вести дневник наблюдений за своим физическим развитием, в том числе оценивая свое состояние после закаливающих процедур. Измерять показатели развития физических качеств и способностей по методикам программы (гибкость, координационно-скоростные способности). Объяснять технику разученных гимнастических упражнений и специальных Общаться и взаимодействовать в игровой деятельности. Моделировать комплексы упражнений по заданной цели: на развитие гибкости, координации, быстроты, моторики, улучшение подвижности суставов, увеличение эластичности мышц, формирование стопы и осанки, развитие меткости и т. д. Составлять, организовывать и проводить подвижные игры с элементами соревновательной деятельности. Собирать комплект базового снаряжения для похода на короткие дистанции. Составлять маршрут похода на короткие дистанции; использовать карту и компас для определения места нахождения

10Самостоятельные занятия общеразвивающими и здоровьеформирующими физическими упражнениямиНовый материал✓ проведён›

Место в программе

Раздел «2.1 Способы физкультурной деятельности», урок 1 из 15. Новый материал.

Содержание по ФРП

  • Самостоятельные занятия общеразвивающими и здоровьеформирующими физическими упражнениями R02.1
Виды деятельности по ФРП

Находить информацию по теме. Проявлять творческое начало при подготовке демонстрации личных результатов обучения по программе. Использовать методы проектной деятельности для гармоничного физического, интеллектуального, эстетического развития на основе исследований данных дневника наблюдений за своим физическим развитием. Составлять индивидуальный режим дня, вести дневник наблюдений за своим физическим развитием, в том числе оценивая свое состояние после закаливающих процедур. Измерять показатели развития физических качеств и способностей по методикам программы (гибкость, координационно-скоростные способности). Объяснять технику разученных гимнастических упражнений и специальных Общаться и взаимодействовать в игровой деятельности. Моделировать комплексы упражнений по заданной цели: на развитие гибкости, координации, быстроты, моторики, улучшение подвижности суставов, увеличение эластичности мышц, формирование стопы и осанки, развитие меткости и т. д. Составлять, организовывать и проводить подвижные игры с элементами соревновательной деятельности. Собирать комплект базового снаряжения для похода на короткие дистанции. Составлять маршрут похода на короткие дистанции; использовать карту и компас для определения места нахождения

План урока · 45 минут

5–7Актуализация
12–15Проблема и новый материал
12–18Закрепление
3Рефлексия
2Домашнее задание

Презентация готовится — план и содержание урока уже здесь.

11Методы проектной деятельности для гармоничного физического, интеллектуального, эстетического развития на основе исследований данных дневника наблюдений за своим…Новый материал✓ проведён›

Место в программе

Раздел «2.1 Способы физкультурной деятельности», урок 2 из 15. Новый материал.

Содержание по ФРП

  • Методы проектной деятельности для гармоничного физического, интеллектуального, эстетического развития на основе исследований данных дневника наблюдений за своим физическим развитием R02.2
Виды деятельности по ФРП

Находить информацию по теме. Проявлять творческое начало при подготовке демонстрации личных результатов обучения по программе. Использовать методы проектной деятельности для гармоничного физического, интеллектуального, эстетического развития на основе исследований данных дневника наблюдений за своим физическим развитием. Составлять индивидуальный режим дня, вести дневник наблюдений за своим физическим развитием, в том числе оценивая свое состояние после закаливающих процедур. Измерять показатели развития физических качеств и способностей по методикам программы (гибкость, координационно-скоростные способности). Объяснять технику разученных гимнастических упражнений и специальных Общаться и взаимодействовать в игровой деятельности. Моделировать комплексы упражнений по заданной цели: на развитие гибкости, координации, быстроты, моторики, улучшение подвижности суставов, увеличение эластичности мышц, формирование стопы и осанки, развитие меткости и т. д. Составлять, организовывать и проводить подвижные игры с элементами соревновательной деятельности. Собирать комплект базового снаряжения для похода на короткие дистанции. Составлять маршрут похода на короткие дистанции; использовать карту и компас для определения места нахождения

План урока · 45 минут

5–7Актуализация
12–15Проблема и новый материал
12–18Закрепление
3Рефлексия
2Домашнее задание

Презентация готовится — план и содержание урока уже здесь.

12Показатели развития физических качеств и способностей и методики определения динамики их развитияНовый материал✓ проведён›

Место в программе

Раздел «2.1 Способы физкультурной деятельности», урок 3 из 15. Новый материал.

Содержание по ФРП

  • Показатели развития физических качеств и способностей и методики определения динамики их развития R02.3
Виды деятельности по ФРП

Находить информацию по теме. Проявлять творческое начало при подготовке демонстрации личных результатов обучения по программе. Использовать методы проектной деятельности для гармоничного физического, интеллектуального, эстетического развития на основе исследований данных дневника наблюдений за своим физическим развитием. Составлять индивидуальный режим дня, вести дневник наблюдений за своим физическим развитием, в том числе оценивая свое состояние после закаливающих процедур. Измерять показатели развития физических качеств и способностей по методикам программы (гибкость, координационно-скоростные способности). Объяснять технику разученных гимнастических упражнений и специальных Общаться и взаимодействовать в игровой деятельности. Моделировать комплексы упражнений по заданной цели: на развитие гибкости, координации, быстроты, моторики, улучшение подвижности суставов, увеличение эластичности мышц, формирование стопы и осанки, развитие меткости и т. д. Составлять, организовывать и проводить подвижные игры с элементами соревновательной деятельности. Собирать комплект базового снаряжения для похода на короткие дистанции. Составлять маршрут похода на короткие дистанции; использовать карту и компас для определения места нахождения

План урока · 45 минут

5–7Актуализация
12–15Проблема и новый материал
12–18Закрепление
3Рефлексия
2Домашнее задание

Презентация готовится — план и содержание урока уже здесь.

13Моделирование комплексов упражненийНовый материал✓ проведён›

Место в программе

Раздел «2.1 Способы физкультурной деятельности», урок 4 из 15. Новый материал.

Содержание по ФРП

  • Моделирование комплексов упражнений R02.4
Виды деятельности по ФРП

Находить информацию по теме. Проявлять творческое начало при подготовке демонстрации личных результатов обучения по программе. Использовать методы проектной деятельности для гармоничного физического, интеллектуального, эстетического развития на основе исследований данных дневника наблюдений за своим физическим развитием. Составлять индивидуальный режим дня, вести дневник наблюдений за своим физическим развитием, в том числе оценивая свое состояние после закаливающих процедур. Измерять показатели развития физических качеств и способностей по методикам программы (гибкость, координационно-скоростные способности). Объяснять технику разученных гимнастических упражнений и специальных Общаться и взаимодействовать в игровой деятельности. Моделировать комплексы упражнений по заданной цели: на развитие гибкости, координации, быстроты, моторики, улучшение подвижности суставов, увеличение эластичности мышц, формирование стопы и осанки, развитие меткости и т. д. Составлять, организовывать и проводить подвижные игры с элементами соревновательной деятельности. Собирать комплект базового снаряжения для похода на короткие дистанции. Составлять маршрут похода на короткие дистанции; использовать карту и компас для определения места нахождения

План урока · 45 минут

5–7Актуализация
12–15Проблема и новый материал
12–18Закрепление
3Рефлексия
2Домашнее задание

Презентация готовится — план и содержание урока уже здесь.

14Туристический поход, составление маршрута, ориентирование на местности физических упражнений по виду спорта (по выбору)Новый материал✓ проведён›

Место в программе

Раздел «2.1 Способы физкультурной деятельности», урок 5 из 15. Новый материал.

Содержание по ФРП

  • Туристический поход, составление маршрута, ориентирование на местности физических упражнений по виду спорта (по выбору) R02.5
Виды деятельности по ФРП

Находить информацию по теме. Проявлять творческое начало при подготовке демонстрации личных результатов обучения по программе. Использовать методы проектной деятельности для гармоничного физического, интеллектуального, эстетического развития на основе исследований данных дневника наблюдений за своим физическим развитием. Составлять индивидуальный режим дня, вести дневник наблюдений за своим физическим развитием, в том числе оценивая свое состояние после закаливающих процедур. Измерять показатели развития физических качеств и способностей по методикам программы (гибкость, координационно-скоростные способности). Объяснять технику разученных гимнастических упражнений и специальных Общаться и взаимодействовать в игровой деятельности. Моделировать комплексы упражнений по заданной цели: на развитие гибкости, координации, быстроты, моторики, улучшение подвижности суставов, увеличение эластичности мышц, формирование стопы и осанки, развитие меткости и т. д. Составлять, организовывать и проводить подвижные игры с элементами соревновательной деятельности. Собирать комплект базового снаряжения для похода на короткие дистанции. Составлять маршрут похода на короткие дистанции; использовать карту и компас для определения места нахождения

План урока · 45 минут

5–7Актуализация
12–15Проблема и новый материал
12–18Закрепление
3Рефлексия
2Домашнее задание

Презентация готовится — план и содержание урока уже здесь.

15Практикум: Самостоятельные занятия общеразвивающими и здоровьеформирующими физическими упражнениямиПрактикум✓ проведён›

Место в программе

Раздел «2.1 Способы физкультурной деятельности», урок 6 из 15. Практикум.

Содержание по ФРП

  • Самостоятельные занятия общеразвивающими и здоровьеформирующими физическими упражнениями R02.1
Виды деятельности по ФРП

Находить информацию по теме. Проявлять творческое начало при подготовке демонстрации личных результатов обучения по программе. Использовать методы проектной деятельности для гармоничного физического, интеллектуального, эстетического развития на основе исследований данных дневника наблюдений за своим физическим развитием. Составлять индивидуальный режим дня, вести дневник наблюдений за своим физическим развитием, в том числе оценивая свое состояние после закаливающих процедур. Измерять показатели развития физических качеств и способностей по методикам программы (гибкость, координационно-скоростные способности). Объяснять технику разученных гимнастических упражнений и специальных Общаться и взаимодействовать в игровой деятельности. Моделировать комплексы упражнений по заданной цели: на развитие гибкости, координации, быстроты, моторики, улучшение подвижности суставов, увеличение эластичности мышц, формирование стопы и осанки, развитие меткости и т. д. Составлять, организовывать и проводить подвижные игры с элементами соревновательной деятельности. Собирать комплект базового снаряжения для похода на короткие дистанции. Составлять маршрут похода на короткие дистанции; использовать карту и компас для определения места нахождения

План урока · 45 минут

5Актуализация
15Разбор типов заданий
17Самостоятельная работа
3Рефлексия
2Домашнее задание

Презентация готовится — план и содержание урока уже здесь.

16Практикум: Методы проектной деятельности для гармоничного физического, интеллектуального, эстетического развития на основе исследовПрактикум✓ проведён›

Место в программе

Раздел «2.1 Способы физкультурной деятельности», урок 7 из 15. Практикум.

Содержание по ФРП

  • Методы проектной деятельности для гармоничного физического, интеллектуального, эстетического развития на основе исследований данных дневника наблюдений за своим физическим развитием R02.2
Виды деятельности по ФРП

Находить информацию по теме. Проявлять творческое начало при подготовке демонстрации личных результатов обучения по программе. Использовать методы проектной деятельности для гармоничного физического, интеллектуального, эстетического развития на основе исследований данных дневника наблюдений за своим физическим развитием. Составлять индивидуальный режим дня, вести дневник наблюдений за своим физическим развитием, в том числе оценивая свое состояние после закаливающих процедур. Измерять показатели развития физических качеств и способностей по методикам программы (гибкость, координационно-скоростные способности). Объяснять технику разученных гимнастических упражнений и специальных Общаться и взаимодействовать в игровой деятельности. Моделировать комплексы упражнений по заданной цели: на развитие гибкости, координации, быстроты, моторики, улучшение подвижности суставов, увеличение эластичности мышц, формирование стопы и осанки, развитие меткости и т. д. Составлять, организовывать и проводить подвижные игры с элементами соревновательной деятельности. Собирать комплект базового снаряжения для похода на короткие дистанции. Составлять маршрут похода на короткие дистанции; использовать карту и компас для определения места нахождения

План урока · 45 минут

5Актуализация
15Разбор типов заданий
17Самостоятельная работа
3Рефлексия
2Домашнее задание

Презентация готовится — план и содержание урока уже здесь.

17Практикум: Показатели развития физических качеств и способностей и методики определения динамики их развитияПрактикум✓ проведён›

Место в программе

Раздел «2.1 Способы физкультурной деятельности», урок 8 из 15. Практикум.

Содержание по ФРП

  • Показатели развития физических качеств и способностей и методики определения динамики их развития R02.3
Виды деятельности по ФРП

Находить информацию по теме. Проявлять творческое начало при подготовке демонстрации личных результатов обучения по программе. Использовать методы проектной деятельности для гармоничного физического, интеллектуального, эстетического развития на основе исследований данных дневника наблюдений за своим физическим развитием. Составлять индивидуальный режим дня, вести дневник наблюдений за своим физическим развитием, в том числе оценивая свое состояние после закаливающих процедур. Измерять показатели развития физических качеств и способностей по методикам программы (гибкость, координационно-скоростные способности). Объяснять технику разученных гимнастических упражнений и специальных Общаться и взаимодействовать в игровой деятельности. Моделировать комплексы упражнений по заданной цели: на развитие гибкости, координации, быстроты, моторики, улучшение подвижности суставов, увеличение эластичности мышц, формирование стопы и осанки, развитие меткости и т. д. Составлять, организовывать и проводить подвижные игры с элементами соревновательной деятельности. Собирать комплект базового снаряжения для похода на короткие дистанции. Составлять маршрут похода на короткие дистанции; использовать карту и компас для определения места нахождения

План урока · 45 минут

5Актуализация
15Разбор типов заданий
17Самостоятельная работа
3Рефлексия
2Домашнее задание

Презентация готовится — план и содержание урока уже здесь.

18Практикум: Моделирование комплексов упражненийПрактикум✓ проведён›

Место в программе

Раздел «2.1 Способы физкультурной деятельности», урок 9 из 15. Практикум.

Содержание по ФРП

  • Моделирование комплексов упражнений R02.4
Виды деятельности по ФРП

Находить информацию по теме. Проявлять творческое начало при подготовке демонстрации личных результатов обучения по программе. Использовать методы проектной деятельности для гармоничного физического, интеллектуального, эстетического развития на основе исследований данных дневника наблюдений за своим физическим развитием. Составлять индивидуальный режим дня, вести дневник наблюдений за своим физическим развитием, в том числе оценивая свое состояние после закаливающих процедур. Измерять показатели развития физических качеств и способностей по методикам программы (гибкость, координационно-скоростные способности). Объяснять технику разученных гимнастических упражнений и специальных Общаться и взаимодействовать в игровой деятельности. Моделировать комплексы упражнений по заданной цели: на развитие гибкости, координации, быстроты, моторики, улучшение подвижности суставов, увеличение эластичности мышц, формирование стопы и осанки, развитие меткости и т. д. Составлять, организовывать и проводить подвижные игры с элементами соревновательной деятельности. Собирать комплект базового снаряжения для похода на короткие дистанции. Составлять маршрут похода на короткие дистанции; использовать карту и компас для определения места нахождения

План урока · 45 минут

5Актуализация
15Разбор типов заданий
17Самостоятельная работа
3Рефлексия
2Домашнее задание

Презентация готовится — план и содержание урока уже здесь.

19Практикум: Туристический поход, составление маршрута, ориентирование на местности физических упражнений по виду спорта (по выбору)Практикум✓ проведён›

Место в программе

Раздел «2.1 Способы физкультурной деятельности», урок 10 из 15. Практикум.

Содержание по ФРП

  • Туристический поход, составление маршрута, ориентирование на местности физических упражнений по виду спорта (по выбору) R02.5
Виды деятельности по ФРП

Находить информацию по теме. Проявлять творческое начало при подготовке демонстрации личных результатов обучения по программе. Использовать методы проектной деятельности для гармоничного физического, интеллектуального, эстетического развития на основе исследований данных дневника наблюдений за своим физическим развитием. Составлять индивидуальный режим дня, вести дневник наблюдений за своим физическим развитием, в том числе оценивая свое состояние после закаливающих процедур. Измерять показатели развития физических качеств и способностей по методикам программы (гибкость, координационно-скоростные способности). Объяснять технику разученных гимнастических упражнений и специальных Общаться и взаимодействовать в игровой деятельности. Моделировать комплексы упражнений по заданной цели: на развитие гибкости, координации, быстроты, моторики, улучшение подвижности суставов, увеличение эластичности мышц, формирование стопы и осанки, развитие меткости и т. д. Составлять, организовывать и проводить подвижные игры с элементами соревновательной деятельности. Собирать комплект базового снаряжения для похода на короткие дистанции. Составлять маршрут похода на короткие дистанции; использовать карту и компас для определения места нахождения

План урока · 45 минут

5Актуализация
15Разбор типов заданий
17Самостоятельная работа
3Рефлексия
2Домашнее задание

Презентация готовится — план и содержание урока уже здесь.

20Практикум: Самостоятельные занятия общеразвивающими и здоровьеформирующими физическими упражнениямиПрактикум✓ проведён›

Место в программе

Раздел «2.1 Способы физкультурной деятельности», урок 11 из 15. Практикум.

Содержание по ФРП

  • Самостоятельные занятия общеразвивающими и здоровьеформирующими физическими упражнениями R02.1
Виды деятельности по ФРП

Находить информацию по теме. Проявлять творческое начало при подготовке демонстрации личных результатов обучения по программе. Использовать методы проектной деятельности для гармоничного физического, интеллектуального, эстетического развития на основе исследований данных дневника наблюдений за своим физическим развитием. Составлять индивидуальный режим дня, вести дневник наблюдений за своим физическим развитием, в том числе оценивая свое состояние после закаливающих процедур. Измерять показатели развития физических качеств и способностей по методикам программы (гибкость, координационно-скоростные способности). Объяснять технику разученных гимнастических упражнений и специальных Общаться и взаимодействовать в игровой деятельности. Моделировать комплексы упражнений по заданной цели: на развитие гибкости, координации, быстроты, моторики, улучшение подвижности суставов, увеличение эластичности мышц, формирование стопы и осанки, развитие меткости и т. д. Составлять, организовывать и проводить подвижные игры с элементами соревновательной деятельности. Собирать комплект базового снаряжения для похода на короткие дистанции. Составлять маршрут похода на короткие дистанции; использовать карту и компас для определения места нахождения

План урока · 45 минут

5Актуализация
15Разбор типов заданий
17Самостоятельная работа
3Рефлексия
2Домашнее задание

Презентация готовится — план и содержание урока уже здесь.

21Практикум: Методы проектной деятельности для гармоничного физического, интеллектуального, эстетического развития на основе исследовПрактикум✓ проведён›

Место в программе

Раздел «2.1 Способы физкультурной деятельности», урок 12 из 15. Практикум.

Содержание по ФРП

  • Методы проектной деятельности для гармоничного физического, интеллектуального, эстетического развития на основе исследований данных дневника наблюдений за своим физическим развитием R02.2
Виды деятельности по ФРП

Находить информацию по теме. Проявлять творческое начало при подготовке демонстрации личных результатов обучения по программе. Использовать методы проектной деятельности для гармоничного физического, интеллектуального, эстетического развития на основе исследований данных дневника наблюдений за своим физическим развитием. Составлять индивидуальный режим дня, вести дневник наблюдений за своим физическим развитием, в том числе оценивая свое состояние после закаливающих процедур. Измерять показатели развития физических качеств и способностей по методикам программы (гибкость, координационно-скоростные способности). Объяснять технику разученных гимнастических упражнений и специальных Общаться и взаимодействовать в игровой деятельности. Моделировать комплексы упражнений по заданной цели: на развитие гибкости, координации, быстроты, моторики, улучшение подвижности суставов, увеличение эластичности мышц, формирование стопы и осанки, развитие меткости и т. д. Составлять, организовывать и проводить подвижные игры с элементами соревновательной деятельности. Собирать комплект базового снаряжения для похода на короткие дистанции. Составлять маршрут похода на короткие дистанции; использовать карту и компас для определения места нахождения

План урока · 45 минут

5Актуализация
15Разбор типов заданий
17Самостоятельная работа
3Рефлексия
2Домашнее задание

Презентация готовится — план и содержание урока уже здесь.

22Практикум: Показатели развития физических качеств и способностей и методики определения динамики их развитияПрактикум✓ проведён›

Место в программе

Раздел «2.1 Способы физкультурной деятельности», урок 13 из 15. Практикум.

Содержание по ФРП

  • Показатели развития физических качеств и способностей и методики определения динамики их развития R02.3
Виды деятельности по ФРП

Находить информацию по теме. Проявлять творческое начало при подготовке демонстрации личных результатов обучения по программе. Использовать методы проектной деятельности для гармоничного физического, интеллектуального, эстетического развития на основе исследований данных дневника наблюдений за своим физическим развитием. Составлять индивидуальный режим дня, вести дневник наблюдений за своим физическим развитием, в том числе оценивая свое состояние после закаливающих процедур. Измерять показатели развития физических качеств и способностей по методикам программы (гибкость, координационно-скоростные способности). Объяснять технику разученных гимнастических упражнений и специальных Общаться и взаимодействовать в игровой деятельности. Моделировать комплексы упражнений по заданной цели: на развитие гибкости, координации, быстроты, моторики, улучшение подвижности суставов, увеличение эластичности мышц, формирование стопы и осанки, развитие меткости и т. д. Составлять, организовывать и проводить подвижные игры с элементами соревновательной деятельности. Собирать комплект базового снаряжения для похода на короткие дистанции. Составлять маршрут похода на короткие дистанции; использовать карту и компас для определения места нахождения

План урока · 45 минут

5Актуализация
15Разбор типов заданий
17Самостоятельная работа
3Рефлексия
2Домашнее задание

Презентация готовится — план и содержание урока уже здесь.

23Практикум: Моделирование комплексов упражненийПрактикум✓ проведён›

Место в программе

Раздел «2.1 Способы физкультурной деятельности», урок 14 из 15. Практикум.

Содержание по ФРП

  • Моделирование комплексов упражнений R02.4
Виды деятельности по ФРП

Находить информацию по теме. Проявлять творческое начало при подготовке демонстрации личных результатов обучения по программе. Использовать методы проектной деятельности для гармоничного физического, интеллектуального, эстетического развития на основе исследований данных дневника наблюдений за своим физическим развитием. Составлять индивидуальный режим дня, вести дневник наблюдений за своим физическим развитием, в том числе оценивая свое состояние после закаливающих процедур. Измерять показатели развития физических качеств и способностей по методикам программы (гибкость, координационно-скоростные способности). Объяснять технику разученных гимнастических упражнений и специальных Общаться и взаимодействовать в игровой деятельности. Моделировать комплексы упражнений по заданной цели: на развитие гибкости, координации, быстроты, моторики, улучшение подвижности суставов, увеличение эластичности мышц, формирование стопы и осанки, развитие меткости и т. д. Составлять, организовывать и проводить подвижные игры с элементами соревновательной деятельности. Собирать комплект базового снаряжения для похода на короткие дистанции. Составлять маршрут похода на короткие дистанции; использовать карту и компас для определения места нахождения

План урока · 45 минут

5Актуализация
15Разбор типов заданий
17Самостоятельная работа
3Рефлексия
2Домашнее задание

Презентация готовится — план и содержание урока уже здесь.

24Обобщение и систематизация по теме «Способы физкультурной деятельности»Обобщение✓ проведён›

Место в программе

Раздел «2.1 Способы физкультурной деятельности», урок 15 из 15. Обобщение.

Содержание по ФРП

  • Самостоятельные занятия общеразвивающими и здоровьеформирующими физическими упражнениями R02.1
  • Методы проектной деятельности для гармоничного физического, интеллектуального, эстетического развития на основе исследований данных дневника наблюдений за своим физическим развитием R02.2
  • Показатели развития физических качеств и способностей и методики определения динамики их развития R02.3
  • Моделирование комплексов упражнений R02.4
  • Туристический поход, составление маршрута, ориентирование на местности физических упражнений по виду спорта (по выбору) R02.5

План урока · 45 минут

8Карта темы
15Повторение по единицам
17Задания по всей теме
5Рефлексия и ДЗ

Презентация готовится — план и содержание урока уже здесь.

3.1 Овладение техникой выполнения специальных комплексов упражнений основной гимнастики

20 ур.
Содержание раздела по ФРП
  • Техника выполнения специальных комплексов упражнений основной гимнастики: – для укрепления отдельных мышечных групп; – учитывающих особенности режима работы мышц; – для развития гибкости позвоночника, подвижности тазобедренных, коленных и голеностопных суставов, эластичности мышц ног и координационно-скоростных способностей упражнений, учитывающих особенности режима работы мышц (динамичные, статичные)

Виды деятельности: Совершенствовать выполнение упражнений. Овладевать техникой выполнения комплексов упражнений для укрепления отдельных мышечных групп (мышцы спины, мышцы ног, мышцы рук, мышцы живота). Овладевать техникой выполнения комплексов Овладеть техникой выполнения комплексов упражнений для развития гибкости позвоночника, подвижности тазобедренных, коленных и голеностопных суставов, эластичности мышц ног и координационно-скоростных способностей. Проявлять физические качества: гибкость, координацию, быстроту – и демонстрировать динамику их развития. Овладеть универсальными умениями по самостоятельному выполнению упражнений в оздоровительных формах занятий. Овладеть техникой выполнения строевого, походного шага. Овладеть универсальными умениями выполнения перемещений различными способами передвижений, включая: перекаты, повороты, прыжки, танцевальные шаги

25Техника выполнения специальных комплексов упражнений основной гимнастики: – для укрепления отдельных мышечных групп; – учитывающих особенности режима работы мышц; –…Новый материал✓ проведён›

Место в программе

Раздел «3.1 Овладение техникой выполнения специальных комплексов упражнений основной гимнастики», урок 1 из 20. Новый материал.

Содержание по ФРП

  • Техника выполнения специальных комплексов упражнений основной гимнастики: – для укрепления отдельных мышечных групп; – учитывающих особенности режима работы мышц; – для развития гибкости позвоночника, подвижности тазобедренных, коленных и голеностопных суставов, эластичности мышц ног и координационно-скоростных способностей упражнений, учитывающих особенности режима работы мышц (динамичные, статичные) R03.1
Виды деятельности по ФРП

Совершенствовать выполнение упражнений. Овладевать техникой выполнения комплексов упражнений для укрепления отдельных мышечных групп (мышцы спины, мышцы ног, мышцы рук, мышцы живота). Овладевать техникой выполнения комплексов Овладеть техникой выполнения комплексов упражнений для развития гибкости позвоночника, подвижности тазобедренных, коленных и голеностопных суставов, эластичности мышц ног и координационно-скоростных способностей. Проявлять физические качества: гибкость, координацию, быстроту – и демонстрировать динамику их развития. Овладеть универсальными умениями по самостоятельному выполнению упражнений в оздоровительных формах занятий. Овладеть техникой выполнения строевого, походного шага. Овладеть универсальными умениями выполнения перемещений различными способами передвижений, включая: перекаты, повороты, прыжки, танцевальные шаги

План урока · 45 минут

5–7Актуализация
12–15Проблема и новый материал
12–18Закрепление
3Рефлексия
2Домашнее задание

Презентация готовится — план и содержание урока уже здесь.

26Практикум: Техника выполнения специальных комплексов упражнений основной гимнастики: – для укрепления отдельных мышечных групп; – уПрактикум✓ проведён›

Место в программе

Раздел «3.1 Овладение техникой выполнения специальных комплексов упражнений основной гимнастики», урок 2 из 20. Практикум.

Содержание по ФРП

  • Техника выполнения специальных комплексов упражнений основной гимнастики: – для укрепления отдельных мышечных групп; – учитывающих особенности режима работы мышц; – для развития гибкости позвоночника, подвижности тазобедренных, коленных и голеностопных суставов, эластичности мышц ног и координационно-скоростных способностей упражнений, учитывающих особенности режима работы мышц (динамичные, статичные) R03.1
Виды деятельности по ФРП

Совершенствовать выполнение упражнений. Овладевать техникой выполнения комплексов упражнений для укрепления отдельных мышечных групп (мышцы спины, мышцы ног, мышцы рук, мышцы живота). Овладевать техникой выполнения комплексов Овладеть техникой выполнения комплексов упражнений для развития гибкости позвоночника, подвижности тазобедренных, коленных и голеностопных суставов, эластичности мышц ног и координационно-скоростных способностей. Проявлять физические качества: гибкость, координацию, быстроту – и демонстрировать динамику их развития. Овладеть универсальными умениями по самостоятельному выполнению упражнений в оздоровительных формах занятий. Овладеть техникой выполнения строевого, походного шага. Овладеть универсальными умениями выполнения перемещений различными способами передвижений, включая: перекаты, повороты, прыжки, танцевальные шаги

План урока · 45 минут

5Актуализация
15Разбор типов заданий
17Самостоятельная работа
3Рефлексия
2Домашнее задание

Презентация готовится — план и содержание урока уже здесь.

27Практикум: Техника выполнения специальных комплексов упражнений основной гимнастики: – для укрепления отдельных мышечных групп; – уПрактикум✓ проведён›

Место в программе

Раздел «3.1 Овладение техникой выполнения специальных комплексов упражнений основной гимнастики», урок 3 из 20. Практикум.

Содержание по ФРП

  • Техника выполнения специальных комплексов упражнений основной гимнастики: – для укрепления отдельных мышечных групп; – учитывающих особенности режима работы мышц; – для развития гибкости позвоночника, подвижности тазобедренных, коленных и голеностопных суставов, эластичности мышц ног и координационно-скоростных способностей упражнений, учитывающих особенности режима работы мышц (динамичные, статичные) R03.1
Виды деятельности по ФРП

Совершенствовать выполнение упражнений. Овладевать техникой выполнения комплексов упражнений для укрепления отдельных мышечных групп (мышцы спины, мышцы ног, мышцы рук, мышцы живота). Овладевать техникой выполнения комплексов Овладеть техникой выполнения комплексов упражнений для развития гибкости позвоночника, подвижности тазобедренных, коленных и голеностопных суставов, эластичности мышц ног и координационно-скоростных способностей. Проявлять физические качества: гибкость, координацию, быстроту – и демонстрировать динамику их развития. Овладеть универсальными умениями по самостоятельному выполнению упражнений в оздоровительных формах занятий. Овладеть техникой выполнения строевого, походного шага. Овладеть универсальными умениями выполнения перемещений различными способами передвижений, включая: перекаты, повороты, прыжки, танцевальные шаги

План урока · 45 минут

5Актуализация
15Разбор типов заданий
17Самостоятельная работа
3Рефлексия
2Домашнее задание

Презентация готовится — план и содержание урока уже здесь.

28Практикум: Техника выполнения специальных комплексов упражнений основной гимнастики: – для укрепления отдельных мышечных групп; – уПрактикум✓ проведён›

Место в программе

Раздел «3.1 Овладение техникой выполнения специальных комплексов упражнений основной гимнастики», урок 4 из 20. Практикум.

Содержание по ФРП

  • Техника выполнения специальных комплексов упражнений основной гимнастики: – для укрепления отдельных мышечных групп; – учитывающих особенности режима работы мышц; – для развития гибкости позвоночника, подвижности тазобедренных, коленных и голеностопных суставов, эластичности мышц ног и координационно-скоростных способностей упражнений, учитывающих особенности режима работы мышц (динамичные, статичные) R03.1
Виды деятельности по ФРП

Совершенствовать выполнение упражнений. Овладевать техникой выполнения комплексов упражнений для укрепления отдельных мышечных групп (мышцы спины, мышцы ног, мышцы рук, мышцы живота). Овладевать техникой выполнения комплексов Овладеть техникой выполнения комплексов упражнений для развития гибкости позвоночника, подвижности тазобедренных, коленных и голеностопных суставов, эластичности мышц ног и координационно-скоростных способностей. Проявлять физические качества: гибкость, координацию, быстроту – и демонстрировать динамику их развития. Овладеть универсальными умениями по самостоятельному выполнению упражнений в оздоровительных формах занятий. Овладеть техникой выполнения строевого, походного шага. Овладеть универсальными умениями выполнения перемещений различными способами передвижений, включая: перекаты, повороты, прыжки, танцевальные шаги

План урока · 45 минут

5Актуализация
15Разбор типов заданий
17Самостоятельная работа
3Рефлексия
2Домашнее задание

Презентация готовится — план и содержание урока уже здесь.

29Практикум: Техника выполнения специальных комплексов упражнений основной гимнастики: – для укрепления отдельных мышечных групп; – уПрактикум✓ проведён›

Место в программе

Раздел «3.1 Овладение техникой выполнения специальных комплексов упражнений основной гимнастики», урок 5 из 20. Практикум.

Содержание по ФРП

  • Техника выполнения специальных комплексов упражнений основной гимнастики: – для укрепления отдельных мышечных групп; – учитывающих особенности режима работы мышц; – для развития гибкости позвоночника, подвижности тазобедренных, коленных и голеностопных суставов, эластичности мышц ног и координационно-скоростных способностей упражнений, учитывающих особенности режима работы мышц (динамичные, статичные) R03.1
Виды деятельности по ФРП

Совершенствовать выполнение упражнений. Овладевать техникой выполнения комплексов упражнений для укрепления отдельных мышечных групп (мышцы спины, мышцы ног, мышцы рук, мышцы живота). Овладевать техникой выполнения комплексов Овладеть техникой выполнения комплексов упражнений для развития гибкости позвоночника, подвижности тазобедренных, коленных и голеностопных суставов, эластичности мышц ног и координационно-скоростных способностей. Проявлять физические качества: гибкость, координацию, быстроту – и демонстрировать динамику их развития. Овладеть универсальными умениями по самостоятельному выполнению упражнений в оздоровительных формах занятий. Овладеть техникой выполнения строевого, походного шага. Овладеть универсальными умениями выполнения перемещений различными способами передвижений, включая: перекаты, повороты, прыжки, танцевальные шаги

План урока · 45 минут

5Актуализация
15Разбор типов заданий
17Самостоятельная работа
3Рефлексия
2Домашнее задание

Презентация готовится — план и содержание урока уже здесь.

30Практикум: Техника выполнения специальных комплексов упражнений основной гимнастики: – для укрепления отдельных мышечных групп; – уПрактикум✓ проведён›

Место в программе

Раздел «3.1 Овладение техникой выполнения специальных комплексов упражнений основной гимнастики», урок 6 из 20. Практикум.

Содержание по ФРП

  • Техника выполнения специальных комплексов упражнений основной гимнастики: – для укрепления отдельных мышечных групп; – учитывающих особенности режима работы мышц; – для развития гибкости позвоночника, подвижности тазобедренных, коленных и голеностопных суставов, эластичности мышц ног и координационно-скоростных способностей упражнений, учитывающих особенности режима работы мышц (динамичные, статичные) R03.1
Виды деятельности по ФРП

Совершенствовать выполнение упражнений. Овладевать техникой выполнения комплексов упражнений для укрепления отдельных мышечных групп (мышцы спины, мышцы ног, мышцы рук, мышцы живота). Овладевать техникой выполнения комплексов Овладеть техникой выполнения комплексов упражнений для развития гибкости позвоночника, подвижности тазобедренных, коленных и голеностопных суставов, эластичности мышц ног и координационно-скоростных способностей. Проявлять физические качества: гибкость, координацию, быстроту – и демонстрировать динамику их развития. Овладеть универсальными умениями по самостоятельному выполнению упражнений в оздоровительных формах занятий. Овладеть техникой выполнения строевого, походного шага. Овладеть универсальными умениями выполнения перемещений различными способами передвижений, включая: перекаты, повороты, прыжки, танцевальные шаги

План урока · 45 минут

5Актуализация
15Разбор типов заданий
17Самостоятельная работа
3Рефлексия
2Домашнее задание

Презентация готовится — план и содержание урока уже здесь.

31Практикум: Техника выполнения специальных комплексов упражнений основной гимнастики: – для укрепления отдельных мышечных групп; – уПрактикум✓ проведён›

Место в программе

Раздел «3.1 Овладение техникой выполнения специальных комплексов упражнений основной гимнастики», урок 7 из 20. Практикум.

Содержание по ФРП

  • Техника выполнения специальных комплексов упражнений основной гимнастики: – для укрепления отдельных мышечных групп; – учитывающих особенности режима работы мышц; – для развития гибкости позвоночника, подвижности тазобедренных, коленных и голеностопных суставов, эластичности мышц ног и координационно-скоростных способностей упражнений, учитывающих особенности режима работы мышц (динамичные, статичные) R03.1
Виды деятельности по ФРП

Совершенствовать выполнение упражнений. Овладевать техникой выполнения комплексов упражнений для укрепления отдельных мышечных групп (мышцы спины, мышцы ног, мышцы рук, мышцы живота). Овладевать техникой выполнения комплексов Овладеть техникой выполнения комплексов упражнений для развития гибкости позвоночника, подвижности тазобедренных, коленных и голеностопных суставов, эластичности мышц ног и координационно-скоростных способностей. Проявлять физические качества: гибкость, координацию, быстроту – и демонстрировать динамику их развития. Овладеть универсальными умениями по самостоятельному выполнению упражнений в оздоровительных формах занятий. Овладеть техникой выполнения строевого, походного шага. Овладеть универсальными умениями выполнения перемещений различными способами передвижений, включая: перекаты, повороты, прыжки, танцевальные шаги

План урока · 45 минут

5Актуализация
15Разбор типов заданий
17Самостоятельная работа
3Рефлексия
2Домашнее задание

Презентация готовится — план и содержание урока уже здесь.

32Практикум: Техника выполнения специальных комплексов упражнений основной гимнастики: – для укрепления отдельных мышечных групп; – уПрактикум✓ проведён›

Место в программе

Раздел «3.1 Овладение техникой выполнения специальных комплексов упражнений основной гимнастики», урок 8 из 20. Практикум.

Содержание по ФРП

  • Техника выполнения специальных комплексов упражнений основной гимнастики: – для укрепления отдельных мышечных групп; – учитывающих особенности режима работы мышц; – для развития гибкости позвоночника, подвижности тазобедренных, коленных и голеностопных суставов, эластичности мышц ног и координационно-скоростных способностей упражнений, учитывающих особенности режима работы мышц (динамичные, статичные) R03.1
Виды деятельности по ФРП

Совершенствовать выполнение упражнений. Овладевать техникой выполнения комплексов упражнений для укрепления отдельных мышечных групп (мышцы спины, мышцы ног, мышцы рук, мышцы живота). Овладевать техникой выполнения комплексов Овладеть техникой выполнения комплексов упражнений для развития гибкости позвоночника, подвижности тазобедренных, коленных и голеностопных суставов, эластичности мышц ног и координационно-скоростных способностей. Проявлять физические качества: гибкость, координацию, быстроту – и демонстрировать динамику их развития. Овладеть универсальными умениями по самостоятельному выполнению упражнений в оздоровительных формах занятий. Овладеть техникой выполнения строевого, походного шага. Овладеть универсальными умениями выполнения перемещений различными способами передвижений, включая: перекаты, повороты, прыжки, танцевальные шаги

План урока · 45 минут

5Актуализация
15Разбор типов заданий
17Самостоятельная работа
3Рефлексия
2Домашнее задание

Презентация готовится — план и содержание урока уже здесь.

33Практикум: Техника выполнения специальных комплексов упражнений основной гимнастики: – для укрепления отдельных мышечных групп; – уПрактикум✓ проведён›

Место в программе

Раздел «3.1 Овладение техникой выполнения специальных комплексов упражнений основной гимнастики», урок 9 из 20. Практикум.

Содержание по ФРП

  • Техника выполнения специальных комплексов упражнений основной гимнастики: – для укрепления отдельных мышечных групп; – учитывающих особенности режима работы мышц; – для развития гибкости позвоночника, подвижности тазобедренных, коленных и голеностопных суставов, эластичности мышц ног и координационно-скоростных способностей упражнений, учитывающих особенности режима работы мышц (динамичные, статичные) R03.1
Виды деятельности по ФРП

Совершенствовать выполнение упражнений. Овладевать техникой выполнения комплексов упражнений для укрепления отдельных мышечных групп (мышцы спины, мышцы ног, мышцы рук, мышцы живота). Овладевать техникой выполнения комплексов Овладеть техникой выполнения комплексов упражнений для развития гибкости позвоночника, подвижности тазобедренных, коленных и голеностопных суставов, эластичности мышц ног и координационно-скоростных способностей. Проявлять физические качества: гибкость, координацию, быстроту – и демонстрировать динамику их развития. Овладеть универсальными умениями по самостоятельному выполнению упражнений в оздоровительных формах занятий. Овладеть техникой выполнения строевого, походного шага. Овладеть универсальными умениями выполнения перемещений различными способами передвижений, включая: перекаты, повороты, прыжки, танцевальные шаги

План урока · 45 минут

5Актуализация
15Разбор типов заданий
17Самостоятельная работа
3Рефлексия
2Домашнее задание

Презентация готовится — план и содержание урока уже здесь.

34Практикум: Техника выполнения специальных комплексов упражнений основной гимнастики: – для укрепления отдельных мышечных групп; – уПрактикум✓ проведён›

Место в программе

Раздел «3.1 Овладение техникой выполнения специальных комплексов упражнений основной гимнастики», урок 10 из 20. Практикум.

Содержание по ФРП

  • Техника выполнения специальных комплексов упражнений основной гимнастики: – для укрепления отдельных мышечных групп; – учитывающих особенности режима работы мышц; – для развития гибкости позвоночника, подвижности тазобедренных, коленных и голеностопных суставов, эластичности мышц ног и координационно-скоростных способностей упражнений, учитывающих особенности режима работы мышц (динамичные, статичные) R03.1
Виды деятельности по ФРП

Совершенствовать выполнение упражнений. Овладевать техникой выполнения комплексов упражнений для укрепления отдельных мышечных групп (мышцы спины, мышцы ног, мышцы рук, мышцы живота). Овладевать техникой выполнения комплексов Овладеть техникой выполнения комплексов упражнений для развития гибкости позвоночника, подвижности тазобедренных, коленных и голеностопных суставов, эластичности мышц ног и координационно-скоростных способностей. Проявлять физические качества: гибкость, координацию, быстроту – и демонстрировать динамику их развития. Овладеть универсальными умениями по самостоятельному выполнению упражнений в оздоровительных формах занятий. Овладеть техникой выполнения строевого, походного шага. Овладеть универсальными умениями выполнения перемещений различными способами передвижений, включая: перекаты, повороты, прыжки, танцевальные шаги

План урока · 45 минут

5Актуализация
15Разбор типов заданий
17Самостоятельная работа
3Рефлексия
2Домашнее задание

Презентация готовится — план и содержание урока уже здесь.

35Практикум: Техника выполнения специальных комплексов упражнений основной гимнастики: – для укрепления отдельных мышечных групп; – уПрактикум✓ проведён›

Место в программе

Раздел «3.1 Овладение техникой выполнения специальных комплексов упражнений основной гимнастики», урок 11 из 20. Практикум.

Содержание по ФРП

  • Техника выполнения специальных комплексов упражнений основной гимнастики: – для укрепления отдельных мышечных групп; – учитывающих особенности режима работы мышц; – для развития гибкости позвоночника, подвижности тазобедренных, коленных и голеностопных суставов, эластичности мышц ног и координационно-скоростных способностей упражнений, учитывающих особенности режима работы мышц (динамичные, статичные) R03.1
Виды деятельности по ФРП

Совершенствовать выполнение упражнений. Овладевать техникой выполнения комплексов упражнений для укрепления отдельных мышечных групп (мышцы спины, мышцы ног, мышцы рук, мышцы живота). Овладевать техникой выполнения комплексов Овладеть техникой выполнения комплексов упражнений для развития гибкости позвоночника, подвижности тазобедренных, коленных и голеностопных суставов, эластичности мышц ног и координационно-скоростных способностей. Проявлять физические качества: гибкость, координацию, быстроту – и демонстрировать динамику их развития. Овладеть универсальными умениями по самостоятельному выполнению упражнений в оздоровительных формах занятий. Овладеть техникой выполнения строевого, походного шага. Овладеть универсальными умениями выполнения перемещений различными способами передвижений, включая: перекаты, повороты, прыжки, танцевальные шаги

План урока · 45 минут

5Актуализация
15Разбор типов заданий
17Самостоятельная работа
3Рефлексия
2Домашнее задание

Презентация готовится — план и содержание урока уже здесь.

36Практикум: Техника выполнения специальных комплексов упражнений основной гимнастики: – для укрепления отдельных мышечных групп; – уПрактикум✓ проведён›

Место в программе

Раздел «3.1 Овладение техникой выполнения специальных комплексов упражнений основной гимнастики», урок 12 из 20. Практикум.

Содержание по ФРП

  • Техника выполнения специальных комплексов упражнений основной гимнастики: – для укрепления отдельных мышечных групп; – учитывающих особенности режима работы мышц; – для развития гибкости позвоночника, подвижности тазобедренных, коленных и голеностопных суставов, эластичности мышц ног и координационно-скоростных способностей упражнений, учитывающих особенности режима работы мышц (динамичные, статичные) R03.1
Виды деятельности по ФРП

Совершенствовать выполнение упражнений. Овладевать техникой выполнения комплексов упражнений для укрепления отдельных мышечных групп (мышцы спины, мышцы ног, мышцы рук, мышцы живота). Овладевать техникой выполнения комплексов Овладеть техникой выполнения комплексов упражнений для развития гибкости позвоночника, подвижности тазобедренных, коленных и голеностопных суставов, эластичности мышц ног и координационно-скоростных способностей. Проявлять физические качества: гибкость, координацию, быстроту – и демонстрировать динамику их развития. Овладеть универсальными умениями по самостоятельному выполнению упражнений в оздоровительных формах занятий. Овладеть техникой выполнения строевого, походного шага. Овладеть универсальными умениями выполнения перемещений различными способами передвижений, включая: перекаты, повороты, прыжки, танцевальные шаги

План урока · 45 минут

5Актуализация
15Разбор типов заданий
17Самостоятельная работа
3Рефлексия
2Домашнее задание

Презентация готовится — план и содержание урока уже здесь.

37Практикум: Техника выполнения специальных комплексов упражнений основной гимнастики: – для укрепления отдельных мышечных групп; – уПрактикум✓ проведён›

Место в программе

Раздел «3.1 Овладение техникой выполнения специальных комплексов упражнений основной гимнастики», урок 13 из 20. Практикум.

Содержание по ФРП

  • Техника выполнения специальных комплексов упражнений основной гимнастики: – для укрепления отдельных мышечных групп; – учитывающих особенности режима работы мышц; – для развития гибкости позвоночника, подвижности тазобедренных, коленных и голеностопных суставов, эластичности мышц ног и координационно-скоростных способностей упражнений, учитывающих особенности режима работы мышц (динамичные, статичные) R03.1
Виды деятельности по ФРП

Совершенствовать выполнение упражнений. Овладевать техникой выполнения комплексов упражнений для укрепления отдельных мышечных групп (мышцы спины, мышцы ног, мышцы рук, мышцы живота). Овладевать техникой выполнения комплексов Овладеть техникой выполнения комплексов упражнений для развития гибкости позвоночника, подвижности тазобедренных, коленных и голеностопных суставов, эластичности мышц ног и координационно-скоростных способностей. Проявлять физические качества: гибкость, координацию, быстроту – и демонстрировать динамику их развития. Овладеть универсальными умениями по самостоятельному выполнению упражнений в оздоровительных формах занятий. Овладеть техникой выполнения строевого, походного шага. Овладеть универсальными умениями выполнения перемещений различными способами передвижений, включая: перекаты, повороты, прыжки, танцевальные шаги

План урока · 45 минут

5Актуализация
15Разбор типов заданий
17Самостоятельная работа
3Рефлексия
2Домашнее задание

Презентация готовится — план и содержание урока уже здесь.

38Практикум: Техника выполнения специальных комплексов упражнений основной гимнастики: – для укрепления отдельных мышечных групп; – уПрактикум✓ проведён›

Место в программе

Раздел «3.1 Овладение техникой выполнения специальных комплексов упражнений основной гимнастики», урок 14 из 20. Практикум.

Содержание по ФРП

  • Техника выполнения специальных комплексов упражнений основной гимнастики: – для укрепления отдельных мышечных групп; – учитывающих особенности режима работы мышц; – для развития гибкости позвоночника, подвижности тазобедренных, коленных и голеностопных суставов, эластичности мышц ног и координационно-скоростных способностей упражнений, учитывающих особенности режима работы мышц (динамичные, статичные) R03.1
Виды деятельности по ФРП

Совершенствовать выполнение упражнений. Овладевать техникой выполнения комплексов упражнений для укрепления отдельных мышечных групп (мышцы спины, мышцы ног, мышцы рук, мышцы живота). Овладевать техникой выполнения комплексов Овладеть техникой выполнения комплексов упражнений для развития гибкости позвоночника, подвижности тазобедренных, коленных и голеностопных суставов, эластичности мышц ног и координационно-скоростных способностей. Проявлять физические качества: гибкость, координацию, быстроту – и демонстрировать динамику их развития. Овладеть универсальными умениями по самостоятельному выполнению упражнений в оздоровительных формах занятий. Овладеть техникой выполнения строевого, походного шага. Овладеть универсальными умениями выполнения перемещений различными способами передвижений, включая: перекаты, повороты, прыжки, танцевальные шаги

План урока · 45 минут

5Актуализация
15Разбор типов заданий
17Самостоятельная работа
3Рефлексия
2Домашнее задание

Презентация готовится — план и содержание урока уже здесь.

39Практикум: Техника выполнения специальных комплексов упражнений основной гимнастики: – для укрепления отдельных мышечных групп; – уПрактикум✓ проведён›

Место в программе

Раздел «3.1 Овладение техникой выполнения специальных комплексов упражнений основной гимнастики», урок 15 из 20. Практикум.

Содержание по ФРП

  • Техника выполнения специальных комплексов упражнений основной гимнастики: – для укрепления отдельных мышечных групп; – учитывающих особенности режима работы мышц; – для развития гибкости позвоночника, подвижности тазобедренных, коленных и голеностопных суставов, эластичности мышц ног и координационно-скоростных способностей упражнений, учитывающих особенности режима работы мышц (динамичные, статичные) R03.1
Виды деятельности по ФРП

Совершенствовать выполнение упражнений. Овладевать техникой выполнения комплексов упражнений для укрепления отдельных мышечных групп (мышцы спины, мышцы ног, мышцы рук, мышцы живота). Овладевать техникой выполнения комплексов Овладеть техникой выполнения комплексов упражнений для развития гибкости позвоночника, подвижности тазобедренных, коленных и голеностопных суставов, эластичности мышц ног и координационно-скоростных способностей. Проявлять физические качества: гибкость, координацию, быстроту – и демонстрировать динамику их развития. Овладеть универсальными умениями по самостоятельному выполнению упражнений в оздоровительных формах занятий. Овладеть техникой выполнения строевого, походного шага. Овладеть универсальными умениями выполнения перемещений различными способами передвижений, включая: перекаты, повороты, прыжки, танцевальные шаги

План урока · 45 минут

5Актуализация
15Разбор типов заданий
17Самостоятельная работа
3Рефлексия
2Домашнее задание

Презентация готовится — план и содержание урока уже здесь.

40Практикум: Техника выполнения специальных комплексов упражнений основной гимнастики: – для укрепления отдельных мышечных групп; – уПрактикум✓ проведён›

Место в программе

Раздел «3.1 Овладение техникой выполнения специальных комплексов упражнений основной гимнастики», урок 16 из 20. Практикум.

Содержание по ФРП

  • Техника выполнения специальных комплексов упражнений основной гимнастики: – для укрепления отдельных мышечных групп; – учитывающих особенности режима работы мышц; – для развития гибкости позвоночника, подвижности тазобедренных, коленных и голеностопных суставов, эластичности мышц ног и координационно-скоростных способностей упражнений, учитывающих особенности режима работы мышц (динамичные, статичные) R03.1
Виды деятельности по ФРП

Совершенствовать выполнение упражнений. Овладевать техникой выполнения комплексов упражнений для укрепления отдельных мышечных групп (мышцы спины, мышцы ног, мышцы рук, мышцы живота). Овладевать техникой выполнения комплексов Овладеть техникой выполнения комплексов упражнений для развития гибкости позвоночника, подвижности тазобедренных, коленных и голеностопных суставов, эластичности мышц ног и координационно-скоростных способностей. Проявлять физические качества: гибкость, координацию, быстроту – и демонстрировать динамику их развития. Овладеть универсальными умениями по самостоятельному выполнению упражнений в оздоровительных формах занятий. Овладеть техникой выполнения строевого, походного шага. Овладеть универсальными умениями выполнения перемещений различными способами передвижений, включая: перекаты, повороты, прыжки, танцевальные шаги

План урока · 45 минут

5Актуализация
15Разбор типов заданий
17Самостоятельная работа
3Рефлексия
2Домашнее задание

Презентация готовится — план и содержание урока уже здесь.

41Практикум: Техника выполнения специальных комплексов упражнений основной гимнастики: – для укрепления отдельных мышечных групп; – уПрактикум✓ проведён›

Место в программе

Раздел «3.1 Овладение техникой выполнения специальных комплексов упражнений основной гимнастики», урок 17 из 20. Практикум.

Содержание по ФРП

  • Техника выполнения специальных комплексов упражнений основной гимнастики: – для укрепления отдельных мышечных групп; – учитывающих особенности режима работы мышц; – для развития гибкости позвоночника, подвижности тазобедренных, коленных и голеностопных суставов, эластичности мышц ног и координационно-скоростных способностей упражнений, учитывающих особенности режима работы мышц (динамичные, статичные) R03.1
Виды деятельности по ФРП

Совершенствовать выполнение упражнений. Овладевать техникой выполнения комплексов упражнений для укрепления отдельных мышечных групп (мышцы спины, мышцы ног, мышцы рук, мышцы живота). Овладевать техникой выполнения комплексов Овладеть техникой выполнения комплексов упражнений для развития гибкости позвоночника, подвижности тазобедренных, коленных и голеностопных суставов, эластичности мышц ног и координационно-скоростных способностей. Проявлять физические качества: гибкость, координацию, быстроту – и демонстрировать динамику их развития. Овладеть универсальными умениями по самостоятельному выполнению упражнений в оздоровительных формах занятий. Овладеть техникой выполнения строевого, походного шага. Овладеть универсальными умениями выполнения перемещений различными способами передвижений, включая: перекаты, повороты, прыжки, танцевальные шаги

План урока · 45 минут

5Актуализация
15Разбор типов заданий
17Самостоятельная работа
3Рефлексия
2Домашнее задание

Презентация готовится — план и содержание урока уже здесь.

42Практикум: Техника выполнения специальных комплексов упражнений основной гимнастики: – для укрепления отдельных мышечных групп; – уПрактикум✓ проведён›

Место в программе

Раздел «3.1 Овладение техникой выполнения специальных комплексов упражнений основной гимнастики», урок 18 из 20. Практикум.

Содержание по ФРП

  • Техника выполнения специальных комплексов упражнений основной гимнастики: – для укрепления отдельных мышечных групп; – учитывающих особенности режима работы мышц; – для развития гибкости позвоночника, подвижности тазобедренных, коленных и голеностопных суставов, эластичности мышц ног и координационно-скоростных способностей упражнений, учитывающих особенности режима работы мышц (динамичные, статичные) R03.1
Виды деятельности по ФРП

Совершенствовать выполнение упражнений. Овладевать техникой выполнения комплексов упражнений для укрепления отдельных мышечных групп (мышцы спины, мышцы ног, мышцы рук, мышцы живота). Овладевать техникой выполнения комплексов Овладеть техникой выполнения комплексов упражнений для развития гибкости позвоночника, подвижности тазобедренных, коленных и голеностопных суставов, эластичности мышц ног и координационно-скоростных способностей. Проявлять физические качества: гибкость, координацию, быстроту – и демонстрировать динамику их развития. Овладеть универсальными умениями по самостоятельному выполнению упражнений в оздоровительных формах занятий. Овладеть техникой выполнения строевого, походного шага. Овладеть универсальными умениями выполнения перемещений различными способами передвижений, включая: перекаты, повороты, прыжки, танцевальные шаги

План урока · 45 минут

5Актуализация
15Разбор типов заданий
17Самостоятельная работа
3Рефлексия
2Домашнее задание

Презентация готовится — план и содержание урока уже здесь.

43Практикум: Техника выполнения специальных комплексов упражнений основной гимнастики: – для укрепления отдельных мышечных групп; – уПрактикум✓ проведён›

Место в программе

Раздел «3.1 Овладение техникой выполнения специальных комплексов упражнений основной гимнастики», урок 19 из 20. Практикум.

Содержание по ФРП

  • Техника выполнения специальных комплексов упражнений основной гимнастики: – для укрепления отдельных мышечных групп; – учитывающих особенности режима работы мышц; – для развития гибкости позвоночника, подвижности тазобедренных, коленных и голеностопных суставов, эластичности мышц ног и координационно-скоростных способностей упражнений, учитывающих особенности режима работы мышц (динамичные, статичные) R03.1
Виды деятельности по ФРП

Совершенствовать выполнение упражнений. Овладевать техникой выполнения комплексов упражнений для укрепления отдельных мышечных групп (мышцы спины, мышцы ног, мышцы рук, мышцы живота). Овладевать техникой выполнения комплексов Овладеть техникой выполнения комплексов упражнений для развития гибкости позвоночника, подвижности тазобедренных, коленных и голеностопных суставов, эластичности мышц ног и координационно-скоростных способностей. Проявлять физические качества: гибкость, координацию, быстроту – и демонстрировать динамику их развития. Овладеть универсальными умениями по самостоятельному выполнению упражнений в оздоровительных формах занятий. Овладеть техникой выполнения строевого, походного шага. Овладеть универсальными умениями выполнения перемещений различными способами передвижений, включая: перекаты, повороты, прыжки, танцевальные шаги

План урока · 45 минут

5Актуализация
15Разбор типов заданий
17Самостоятельная работа
3Рефлексия
2Домашнее задание

Презентация готовится — план и содержание урока уже здесь.

44Обобщение и систематизация по теме «Овладение техникой выполнения специальных комплексов упражнений основной гимнастики»Обобщение✓ проведён›

Место в программе

Раздел «3.1 Овладение техникой выполнения специальных комплексов упражнений основной гимнастики», урок 20 из 20. Обобщение.

Содержание по ФРП

  • Техника выполнения специальных комплексов упражнений основной гимнастики: – для укрепления отдельных мышечных групп; – учитывающих особенности режима работы мышц; – для развития гибкости позвоночника, подвижности тазобедренных, коленных и голеностопных суставов, эластичности мышц ног и координационно-скоростных способностей упражнений, учитывающих особенности режима работы мышц (динамичные, статичные) R03.1

План урока · 45 минут

8Карта темы
15Повторение по единицам
17Задания по всей теме
5Рефлексия и ДЗ

Презентация готовится — план и содержание урока уже здесь.

3.2 Универсальные умения по самостоятельному выполнению упражнений в оздоровительных формах занятий и выполнения перемещений различными способами передвижений

13 ур.
Содержание раздела по ФРП
  • Составление комплексов утренней гимнастики, физкультминуток по целевым задачам
  • Общефизическая подготовка по индивидульной образовательной траектории
45Составление комплексов утренней гимнастики, физкультминуток по целевым задачамНовый материал✓ проведён›

Место в программе

Раздел «3.2 Универсальные умения по самостоятельному выполнению упражнений в оздоровительных формах занятий и выполнения перемещений различными способами передвижений», урок 1 из 13. Новый материал.

Содержание по ФРП

  • Составление комплексов утренней гимнастики, физкультминуток по целевым задачам R04.1

План урока · 45 минут

5–7Актуализация
12–15Проблема и новый материал
12–18Закрепление
3Рефлексия
2Домашнее задание

Презентация готовится — план и содержание урока уже здесь.

46Общефизическая подготовка по индивидульной образовательной траекторииНовый материал✓ проведён›

Место в программе

Раздел «3.2 Универсальные умения по самостоятельному выполнению упражнений в оздоровительных формах занятий и выполнения перемещений различными способами передвижений», урок 2 из 13. Новый материал.

Содержание по ФРП

  • Общефизическая подготовка по индивидульной образовательной траектории R04.2

План урока · 45 минут

5–7Актуализация
12–15Проблема и новый материал
12–18Закрепление
3Рефлексия
2Домашнее задание

Презентация готовится — план и содержание урока уже здесь.

47Практикум: Составление комплексов утренней гимнастики, физкультминуток по целевым задачамПрактикум✓ проведён›

Место в программе

Раздел «3.2 Универсальные умения по самостоятельному выполнению упражнений в оздоровительных формах занятий и выполнения перемещений различными способами передвижений», урок 3 из 13. Практикум.

Содержание по ФРП

  • Составление комплексов утренней гимнастики, физкультминуток по целевым задачам R04.1

План урока · 45 минут

5Актуализация
15Разбор типов заданий
17Самостоятельная работа
3Рефлексия
2Домашнее задание

Презентация готовится — план и содержание урока уже здесь.

48Практикум: Общефизическая подготовка по индивидульной образовательной траекторииПрактикум✓ проведён›

Место в программе

Раздел «3.2 Универсальные умения по самостоятельному выполнению упражнений в оздоровительных формах занятий и выполнения перемещений различными способами передвижений», урок 4 из 13. Практикум.

Содержание по ФРП

  • Общефизическая подготовка по индивидульной образовательной траектории R04.2

План урока · 45 минут

5Актуализация
15Разбор типов заданий
17Самостоятельная работа
3Рефлексия
2Домашнее задание

Презентация готовится — план и содержание урока уже здесь.

49Практикум: Составление комплексов утренней гимнастики, физкультминуток по целевым задачамПрактикум✓ проведён›

Место в программе

Раздел «3.2 Универсальные умения по самостоятельному выполнению упражнений в оздоровительных формах занятий и выполнения перемещений различными способами передвижений», урок 5 из 13. Практикум.

Содержание по ФРП

  • Составление комплексов утренней гимнастики, физкультминуток по целевым задачам R04.1

План урока · 45 минут

5Актуализация
15Разбор типов заданий
17Самостоятельная работа
3Рефлексия
2Домашнее задание

Презентация готовится — план и содержание урока уже здесь.

50Практикум: Общефизическая подготовка по индивидульной образовательной траекторииПрактикум✓ проведён›

Место в программе

Раздел «3.2 Универсальные умения по самостоятельному выполнению упражнений в оздоровительных формах занятий и выполнения перемещений различными способами передвижений», урок 6 из 13. Практикум.

Содержание по ФРП

  • Общефизическая подготовка по индивидульной образовательной траектории R04.2

План урока · 45 минут

5Актуализация
15Разбор типов заданий
17Самостоятельная работа
3Рефлексия
2Домашнее задание

Презентация готовится — план и содержание урока уже здесь.

51Практикум: Составление комплексов утренней гимнастики, физкультминуток по целевым задачамПрактикум✓ проведён›

Место в программе

Раздел «3.2 Универсальные умения по самостоятельному выполнению упражнений в оздоровительных формах занятий и выполнения перемещений различными способами передвижений», урок 7 из 13. Практикум.

Содержание по ФРП

  • Составление комплексов утренней гимнастики, физкультминуток по целевым задачам R04.1

План урока · 45 минут

5Актуализация
15Разбор типов заданий
17Самостоятельная работа
3Рефлексия
2Домашнее задание

Презентация готовится — план и содержание урока уже здесь.

52Практикум: Общефизическая подготовка по индивидульной образовательной траекторииПрактикум✓ проведён›

Место в программе

Раздел «3.2 Универсальные умения по самостоятельному выполнению упражнений в оздоровительных формах занятий и выполнения перемещений различными способами передвижений», урок 8 из 13. Практикум.

Содержание по ФРП

  • Общефизическая подготовка по индивидульной образовательной траектории R04.2

План урока · 45 минут

5Актуализация
15Разбор типов заданий
17Самостоятельная работа
3Рефлексия
2Домашнее задание

Презентация готовится — план и содержание урока уже здесь.

53Практикум: Составление комплексов утренней гимнастики, физкультминуток по целевым задачамПрактикум✓ проведён›

Место в программе

Раздел «3.2 Универсальные умения по самостоятельному выполнению упражнений в оздоровительных формах занятий и выполнения перемещений различными способами передвижений», урок 9 из 13. Практикум.

Содержание по ФРП

  • Составление комплексов утренней гимнастики, физкультминуток по целевым задачам R04.1

План урока · 45 минут

5Актуализация
15Разбор типов заданий
17Самостоятельная работа
3Рефлексия
2Домашнее задание

Презентация готовится — план и содержание урока уже здесь.

54Практикум: Общефизическая подготовка по индивидульной образовательной траекторииПрактикум✓ проведён›

Место в программе

Раздел «3.2 Универсальные умения по самостоятельному выполнению упражнений в оздоровительных формах занятий и выполнения перемещений различными способами передвижений», урок 10 из 13. Практикум.

Содержание по ФРП

  • Общефизическая подготовка по индивидульной образовательной траектории R04.2

План урока · 45 минут

5Актуализация
15Разбор типов заданий
17Самостоятельная работа
3Рефлексия
2Домашнее задание

Презентация готовится — план и содержание урока уже здесь.

55Практикум: Составление комплексов утренней гимнастики, физкультминуток по целевым задачамПрактикум✓ проведён›

Место в программе

Раздел «3.2 Универсальные умения по самостоятельному выполнению упражнений в оздоровительных формах занятий и выполнения перемещений различными способами передвижений», урок 11 из 13. Практикум.

Содержание по ФРП

  • Составление комплексов утренней гимнастики, физкультминуток по целевым задачам R04.1

План урока · 45 минут

5Актуализация
15Разбор типов заданий
17Самостоятельная работа
3Рефлексия
2Домашнее задание

Презентация готовится — план и содержание урока уже здесь.

56Практикум: Общефизическая подготовка по индивидульной образовательной траекторииПрактикум✓ проведён›

Место в программе

Раздел «3.2 Универсальные умения по самостоятельному выполнению упражнений в оздоровительных формах занятий и выполнения перемещений различными способами передвижений», урок 12 из 13. Практикум.

Содержание по ФРП

  • Общефизическая подготовка по индивидульной образовательной траектории R04.2

План урока · 45 минут

5Актуализация
15Разбор типов заданий
17Самостоятельная работа
3Рефлексия
2Домашнее задание

Презентация готовится — план и содержание урока уже здесь.

57Обобщение и систематизация по теме «Универсальные умения по самостоятельному выполнению упражнений в оздоровительных формах занятий и выполнения перемещений различными способами передвижений»Обобщение✓ проведён›

Место в программе

Раздел «3.2 Универсальные умения по самостоятельному выполнению упражнений в оздоровительных формах занятий и выполнения перемещений различными способами передвижений», урок 13 из 13. Обобщение.

Содержание по ФРП

  • Составление комплексов утренней гимнастики, физкультминуток по целевым задачам R04.1
  • Общефизическая подготовка по индивидульной образовательной траектории R04.2

План урока · 45 минут

8Карта темы
15Повторение по единицам
17Задания по всей теме
5Рефлексия и ДЗ

Презентация готовится — план и содержание урока уже здесь.

3.3 Игры и игровые задания

6 ур.
Содержание раздела по ФРП
  • Спортивные игры с элементами видов спорта

Виды деятельности: Проводить спортивные игры, в том числе с использованием элементов единоборства и элементов видов спорта, и участвовать в них

58Спортивные игры с элементами видов спортаНовый материал✓ проведён›

Место в программе

Раздел «3.3 Игры и игровые задания», урок 1 из 6. Новый материал.

Содержание по ФРП

  • Спортивные игры с элементами видов спорта R05.1
Виды деятельности по ФРП

Проводить спортивные игры, в том числе с использованием элементов единоборства и элементов видов спорта, и участвовать в них

План урока · 45 минут

5–7Актуализация
12–15Проблема и новый материал
12–18Закрепление
3Рефлексия
2Домашнее задание

Презентация готовится — план и содержание урока уже здесь.

59Практикум: Спортивные игры с элементами видов спортаПрактикум✓ проведён›

Место в программе

Раздел «3.3 Игры и игровые задания», урок 2 из 6. Практикум.

Содержание по ФРП

  • Спортивные игры с элементами видов спорта R05.1
Виды деятельности по ФРП

Проводить спортивные игры, в том числе с использованием элементов единоборства и элементов видов спорта, и участвовать в них

План урока · 45 минут

5Актуализация
15Разбор типов заданий
17Самостоятельная работа
3Рефлексия
2Домашнее задание

Презентация готовится — план и содержание урока уже здесь.

60Практикум: Спортивные игры с элементами видов спортаПрактикум✓ проведён›

Место в программе

Раздел «3.3 Игры и игровые задания», урок 3 из 6. Практикум.

Содержание по ФРП

  • Спортивные игры с элементами видов спорта R05.1
Виды деятельности по ФРП

Проводить спортивные игры, в том числе с использованием элементов единоборства и элементов видов спорта, и участвовать в них

План урока · 45 минут

5Актуализация
15Разбор типов заданий
17Самостоятельная работа
3Рефлексия
2Домашнее задание

Презентация готовится — план и содержание урока уже здесь.

61Практикум: Спортивные игры с элементами видов спортаПрактикум✓ проведён›

Место в программе

Раздел «3.3 Игры и игровые задания», урок 4 из 6. Практикум.

Содержание по ФРП

  • Спортивные игры с элементами видов спорта R05.1
Виды деятельности по ФРП

Проводить спортивные игры, в том числе с использованием элементов единоборства и элементов видов спорта, и участвовать в них

План урока · 45 минут

5Актуализация
15Разбор типов заданий
17Самостоятельная работа
3Рефлексия
2Домашнее задание

Презентация готовится — план и содержание урока уже здесь.

62Практикум: Спортивные игры с элементами видов спортаПрактикум✓ проведён›

Место в программе

Раздел «3.3 Игры и игровые задания», урок 5 из 6. Практикум.

Содержание по ФРП

  • Спортивные игры с элементами видов спорта R05.1
Виды деятельности по ФРП

Проводить спортивные игры, в том числе с использованием элементов единоборства и элементов видов спорта, и участвовать в них

План урока · 45 минут

5Актуализация
15Разбор типов заданий
17Самостоятельная работа
3Рефлексия
2Домашнее задание

Презентация готовится — план и содержание урока уже здесь.

63Обобщение и систематизация по теме «Игры и игровые задания»Обобщение✓ проведён›

Место в программе

Раздел «3.3 Игры и игровые задания», урок 6 из 6. Обобщение.

Содержание по ФРП

  • Спортивные игры с элементами видов спорта R05.1

План урока · 45 минут

8Карта темы
15Повторение по единицам
17Задания по всей теме
5Рефлексия и ДЗ

Презентация готовится — план и содержание урока уже здесь.

4.1 Универсальные умения выполнения физических упражнений при взаимодействии в группах

4 ур.
Содержание раздела по ФРП
  • Физические упражнения
  • Взаимодействие в группах

Виды деятельности: Овладеть универсальными умениями при выполнении организующих упражнений для групп, в том числе при выполнении спортивных упражнений. Овладеть универсальными умениями по взаимодействию в парах и группах при разучивании специальных физических упражнений. Проявлять физические качества гибкости, координации и быстроты при выполнении специальных физических упражнений и упражнений основной гимнастики. Моделировать комплексы упражнений общей гимнастики по видам разминки (общая, партерная, у опоры). Выявлять характерные ошибки при выполнении гимнастических упражнений и техники плавания. Овладеть техникой одним (или несколькими) стилем плавания (на выбор). Выполнять плавание на скорость (при наличии материально-технической базы). Соблюдать правила техники безопасности при занятиях физической культурой и спортом. Овладеть универсальным умением удержания

64Физические упражненияНовый материал✓ проведён›

Место в программе

Раздел «4.1 Универсальные умения выполнения физических упражнений при взаимодействии в группах», урок 1 из 4. Новый материал.

Содержание по ФРП

  • Физические упражнения R06.1
Виды деятельности по ФРП

Овладеть универсальными умениями при выполнении организующих упражнений для групп, в том числе при выполнении спортивных упражнений. Овладеть универсальными умениями по взаимодействию в парах и группах при разучивании специальных физических упражнений. Проявлять физические качества гибкости, координации и быстроты при выполнении специальных физических упражнений и упражнений основной гимнастики. Моделировать комплексы упражнений общей гимнастики по видам разминки (общая, партерная, у опоры). Выявлять характерные ошибки при выполнении гимнастических упражнений и техники плавания. Овладеть техникой одним (или несколькими) стилем плавания (на выбор). Выполнять плавание на скорость (при наличии материально-технической базы). Соблюдать правила техники безопасности при занятиях физической культурой и спортом. Овладеть универсальным умением удержания

План урока · 45 минут

5–7Актуализация
12–15Проблема и новый материал
12–18Закрепление
3Рефлексия
2Домашнее задание

Презентация готовится — план и содержание урока уже здесь.

65Взаимодействие в группахНовый материал✓ проведён›

Место в программе

Раздел «4.1 Универсальные умения выполнения физических упражнений при взаимодействии в группах», урок 2 из 4. Новый материал.

Содержание по ФРП

  • Взаимодействие в группах R06.2
Виды деятельности по ФРП

Овладеть универсальными умениями при выполнении организующих упражнений для групп, в том числе при выполнении спортивных упражнений. Овладеть универсальными умениями по взаимодействию в парах и группах при разучивании специальных физических упражнений. Проявлять физические качества гибкости, координации и быстроты при выполнении специальных физических упражнений и упражнений основной гимнастики. Моделировать комплексы упражнений общей гимнастики по видам разминки (общая, партерная, у опоры). Выявлять характерные ошибки при выполнении гимнастических упражнений и техники плавания. Овладеть техникой одним (или несколькими) стилем плавания (на выбор). Выполнять плавание на скорость (при наличии материально-технической базы). Соблюдать правила техники безопасности при занятиях физической культурой и спортом. Овладеть универсальным умением удержания

План урока · 45 минут

5–7Актуализация
12–15Проблема и новый материал
12–18Закрепление
3Рефлексия
2Домашнее задание

Презентация готовится — план и содержание урока уже здесь.

66Практикум: Физические упражненияПрактикум✓ проведён›

Место в программе

Раздел «4.1 Универсальные умения выполнения физических упражнений при взаимодействии в группах», урок 3 из 4. Практикум.

Содержание по ФРП

  • Физические упражнения R06.1
Виды деятельности по ФРП

Овладеть универсальными умениями при выполнении организующих упражнений для групп, в том числе при выполнении спортивных упражнений. Овладеть универсальными умениями по взаимодействию в парах и группах при разучивании специальных физических упражнений. Проявлять физические качества гибкости, координации и быстроты при выполнении специальных физических упражнений и упражнений основной гимнастики. Моделировать комплексы упражнений общей гимнастики по видам разминки (общая, партерная, у опоры). Выявлять характерные ошибки при выполнении гимнастических упражнений и техники плавания. Овладеть техникой одним (или несколькими) стилем плавания (на выбор). Выполнять плавание на скорость (при наличии материально-технической базы). Соблюдать правила техники безопасности при занятиях физической культурой и спортом. Овладеть универсальным умением удержания

План урока · 45 минут

5Актуализация
15Разбор типов заданий
17Самостоятельная работа
3Рефлексия
2Домашнее задание

Презентация готовится — план и содержание урока уже здесь.

67Практикум: Взаимодействие в группахПрактикум✓ проведён›

Место в программе

Раздел «4.1 Универсальные умения выполнения физических упражнений при взаимодействии в группах», урок 4 из 4. Практикум.

Содержание по ФРП

  • Взаимодействие в группах R06.2
Виды деятельности по ФРП

Овладеть универсальными умениями при выполнении организующих упражнений для групп, в том числе при выполнении спортивных упражнений. Овладеть универсальными умениями по взаимодействию в парах и группах при разучивании специальных физических упражнений. Проявлять физические качества гибкости, координации и быстроты при выполнении специальных физических упражнений и упражнений основной гимнастики. Моделировать комплексы упражнений общей гимнастики по видам разминки (общая, партерная, у опоры). Выявлять характерные ошибки при выполнении гимнастических упражнений и техники плавания. Овладеть техникой одним (или несколькими) стилем плавания (на выбор). Выполнять плавание на скорость (при наличии материально-технической базы). Соблюдать правила техники безопасности при занятиях физической культурой и спортом. Овладеть универсальным умением удержания

План урока · 45 минут

5Актуализация
15Разбор типов заданий
17Самостоятельная работа
3Рефлексия
2Домашнее задание

Презентация готовится — план и содержание урока уже здесь.

4.2 Универсальные умения плавания спортивными стилями

14 ур.
Содержание раздела по ФРП
  • Плавание
  • Стили плавания
68ПлаваниеНовый материал✓ проведён›

Место в программе

Раздел «4.2 Универсальные умения плавания спортивными стилями», урок 1 из 14. Новый материал.

Содержание по ФРП

  • Плавание R07.1

План урока · 45 минут

5–7Актуализация
12–15Проблема и новый материал
12–18Закрепление
3Рефлексия
2Домашнее задание

Презентация готовится — план и содержание урока уже здесь.

69Стили плаванияНовый материал✓ проведён›

Место в программе

Раздел «4.2 Универсальные умения плавания спортивными стилями», урок 2 из 14. Новый материал.

Содержание по ФРП

  • Стили плавания R07.2

План урока · 45 минут

5–7Актуализация
12–15Проблема и новый материал
12–18Закрепление
3Рефлексия
2Домашнее задание

Презентация готовится — план и содержание урока уже здесь.

70Практикум: ПлаваниеПрактикум✓ проведён›

Место в программе

Раздел «4.2 Универсальные умения плавания спортивными стилями», урок 3 из 14. Практикум.

Содержание по ФРП

  • Плавание R07.1

План урока · 45 минут

5Актуализация
15Разбор типов заданий
17Самостоятельная работа
3Рефлексия
2Домашнее задание

Презентация готовится — план и содержание урока уже здесь.

71Практикум: Стили плаванияПрактикум✓ проведён›

Место в программе

Раздел «4.2 Универсальные умения плавания спортивными стилями», урок 4 из 14. Практикум.

Содержание по ФРП

  • Стили плавания R07.2

План урока · 45 минут

5Актуализация
15Разбор типов заданий
17Самостоятельная работа
3Рефлексия
2Домашнее задание

Презентация готовится — план и содержание урока уже здесь.

72Практикум: ПлаваниеПрактикум✓ проведён›

Место в программе

Раздел «4.2 Универсальные умения плавания спортивными стилями», урок 5 из 14. Практикум.

Содержание по ФРП

  • Плавание R07.1

План урока · 45 минут

5Актуализация
15Разбор типов заданий
17Самостоятельная работа
3Рефлексия
2Домашнее задание

Презентация готовится — план и содержание урока уже здесь.

73Практикум: Стили плаванияПрактикум✓ проведён›

Место в программе

Раздел «4.2 Универсальные умения плавания спортивными стилями», урок 6 из 14. Практикум.

Содержание по ФРП

  • Стили плавания R07.2

План урока · 45 минут

5Актуализация
15Разбор типов заданий
17Самостоятельная работа
3Рефлексия
2Домашнее задание

Презентация готовится — план и содержание урока уже здесь.

74Практикум: ПлаваниеПрактикум✓ проведён›

Место в программе

Раздел «4.2 Универсальные умения плавания спортивными стилями», урок 7 из 14. Практикум.

Содержание по ФРП

  • Плавание R07.1

План урока · 45 минут

5Актуализация
15Разбор типов заданий
17Самостоятельная работа
3Рефлексия
2Домашнее задание

Презентация готовится — план и содержание урока уже здесь.

75Практикум: Стили плаванияПрактикум✓ проведён›

Место в программе

Раздел «4.2 Универсальные умения плавания спортивными стилями», урок 8 из 14. Практикум.

Содержание по ФРП

  • Стили плавания R07.2

План урока · 45 минут

5Актуализация
15Разбор типов заданий
17Самостоятельная работа
3Рефлексия
2Домашнее задание

Презентация готовится — план и содержание урока уже здесь.

76Практикум: ПлаваниеПрактикум✓ проведён›

Место в программе

Раздел «4.2 Универсальные умения плавания спортивными стилями», урок 9 из 14. Практикум.

Содержание по ФРП

  • Плавание R07.1

План урока · 45 минут

5Актуализация
15Разбор типов заданий
17Самостоятельная работа
3Рефлексия
2Домашнее задание

Презентация готовится — план и содержание урока уже здесь.

77Практикум: Стили плаванияПрактикум✓ проведён›

Место в программе

Раздел «4.2 Универсальные умения плавания спортивными стилями», урок 10 из 14. Практикум.

Содержание по ФРП

  • Стили плавания R07.2

План урока · 45 минут

5Актуализация
15Разбор типов заданий
17Самостоятельная работа
3Рефлексия
2Домашнее задание

Презентация готовится — план и содержание урока уже здесь.

78Практикум: ПлаваниеПрактикум✓ проведён›

Место в программе

Раздел «4.2 Универсальные умения плавания спортивными стилями», урок 11 из 14. Практикум.

Содержание по ФРП

  • Плавание R07.1

План урока · 45 минут

5Актуализация
15Разбор типов заданий
17Самостоятельная работа
3Рефлексия
2Домашнее задание

Презентация готовится — план и содержание урока уже здесь.

79Практикум: Стили плаванияПрактикум✓ проведён›

Место в программе

Раздел «4.2 Универсальные умения плавания спортивными стилями», урок 12 из 14. Практикум.

Содержание по ФРП

  • Стили плавания R07.2

План урока · 45 минут

5Актуализация
15Разбор типов заданий
17Самостоятельная работа
3Рефлексия
2Домашнее задание

Презентация готовится — план и содержание урока уже здесь.

80Практикум: ПлаваниеПрактикум✓ проведён›

Место в программе

Раздел «4.2 Универсальные умения плавания спортивными стилями», урок 13 из 14. Практикум.

Содержание по ФРП

  • Плавание R07.1

План урока · 45 минут

5Актуализация
15Разбор типов заданий
17Самостоятельная работа
3Рефлексия
2Домашнее задание

Презентация готовится — план и содержание урока уже здесь.

81Обобщение и систематизация по теме «Универсальные умения плавания спортивными стилями»Обобщение✓ проведён›

Место в программе

Раздел «4.2 Универсальные умения плавания спортивными стилями», урок 14 из 14. Обобщение.

Содержание по ФРП

  • Плавание R07.1
  • Стили плавания R07.2

План урока · 45 минут

8Карта темы
15Повторение по единицам
17Задания по всей теме
5Рефлексия и ДЗ

Презентация готовится — план и содержание урока уже здесь.

4.3 Универсальные умения удержания гимнастических предметов (мяч, скакалка) при передаче, броске, ловле, вращении, перекатах

3 ур.
Содержание раздела по ФРП
  • Работа с гимнастическими предметами для развития моторики и координационно-скоростных способностей
82Работа с гимнастическими предметами для развития моторики и координационно-скоростных способностейНовый материал✓ проведён›

Место в программе

Раздел «4.3 Универсальные умения удержания гимнастических предметов (мяч, скакалка) при передаче, броске, ловле, вращении, перекатах», урок 1 из 3. Новый материал.

Содержание по ФРП

  • Работа с гимнастическими предметами для развития моторики и координационно-скоростных способностей R08.1

План урока · 45 минут

5–7Актуализация
12–15Проблема и новый материал
12–18Закрепление
3Рефлексия
2Домашнее задание

Презентация готовится — план и содержание урока уже здесь.

83Практикум: Работа с гимнастическими предметами для развития моторики и координационно-скоростных способностейПрактикум✓ проведён›

Место в программе

Раздел «4.3 Универсальные умения удержания гимнастических предметов (мяч, скакалка) при передаче, броске, ловле, вращении, перекатах», урок 2 из 3. Практикум.

Содержание по ФРП

  • Работа с гимнастическими предметами для развития моторики и координационно-скоростных способностей R08.1

План урока · 45 минут

5Актуализация
15Разбор типов заданий
17Самостоятельная работа
3Рефлексия
2Домашнее задание

Презентация готовится — план и содержание урока уже здесь.

84Практикум: Работа с гимнастическими предметами для развития моторики и координационно-скоростных способностейПрактикум✓ проведён›

Место в программе

Раздел «4.3 Универсальные умения удержания гимнастических предметов (мяч, скакалка) при передаче, броске, ловле, вращении, перекатах», урок 3 из 3. Практикум.

Содержание по ФРП

  • Работа с гимнастическими предметами для развития моторики и координационно-скоростных способностей R08.1

План урока · 45 минут

5Актуализация
15Разбор типов заданий
17Самостоятельная работа
3Рефлексия
2Домашнее задание

Презентация готовится — план и содержание урока уже здесь.

4.4 Универсальные умения удержания равновесий, выполнения прыжков, поворотов, танцевальных шагов индивидуально и в группах, выполнения акробатических упражнений

4 ур.
Содержание раздела по ФРП
  • Развитие координации
  • Равновесия
  • Прыжки
  • Повороты
  • Танцевальные движения
  • Акробатика гимнастических предметов (мяч, скакалка) при передаче, броске, ловле, вращении, перекатах

Виды деятельности: Демонстрировать технику выполнения равновесий, поворотов, прыжков толчком с одной ноги (попеременно), на месте и с разбега. Осваивать технику выполнения акробатических упражнений (кувырок, колесо, шпагат/полушпагат, мост из различных положений по выбору, стойка на руках). Осваивать и демонстрировать технику танцевальных шагов, выполняемых индивидуально, парами, в группах. Осваивать и демонстрировать универсальные умения в самостоятельной организации и проведении подвижных игр, игровых заданий, спортивных эстафет. Осваивать и демонстрировать универсальные умения управлять эмоциями в процессе учебной и игровой деятельности. Участвовать в соревновательной деятельности внутришкольных этапов различных соревнований, фестивалей, конкурсов, мастерклассов, открытых уроков с использованием полученных навыков и умений, в контрольно-тестовых упражнениях, сдаче нормативов ГТО

85Развитие координации; РавновесияНовый материал✓ проведён›

Место в программе

Раздел «4.4 Универсальные умения удержания равновесий, выполнения прыжков, поворотов, танцевальных шагов индивидуально и в группах, выполнения акробатических упражнений», урок 1 из 4. Новый материал.

Содержание по ФРП

  • Развитие координации R09.1
  • Равновесия R09.2
Виды деятельности по ФРП

Демонстрировать технику выполнения равновесий, поворотов, прыжков толчком с одной ноги (попеременно), на месте и с разбега. Осваивать технику выполнения акробатических упражнений (кувырок, колесо, шпагат/полушпагат, мост из различных положений по выбору, стойка на руках). Осваивать и демонстрировать технику танцевальных шагов, выполняемых индивидуально, парами, в группах. Осваивать и демонстрировать универсальные умения в самостоятельной организации и проведении подвижных игр, игровых заданий, спортивных эстафет. Осваивать и демонстрировать универсальные умения управлять эмоциями в процессе учебной и игровой деятельности. Участвовать в соревновательной деятельности внутришкольных этапов различных соревнований, фестивалей, конкурсов, мастерклассов, открытых уроков с использованием полученных навыков и умений, в контрольно-тестовых упражнениях, сдаче нормативов ГТО

План урока · 45 минут

5–7Актуализация
12–15Проблема и новый материал
12–18Закрепление
3Рефлексия
2Домашнее задание

Презентация готовится — план и содержание урока уже здесь.

86Прыжки; ПоворотыНовый материал✓ проведён›

Место в программе

Раздел «4.4 Универсальные умения удержания равновесий, выполнения прыжков, поворотов, танцевальных шагов индивидуально и в группах, выполнения акробатических упражнений», урок 2 из 4. Новый материал.

Содержание по ФРП

  • Прыжки R09.3
  • Повороты R09.4
Виды деятельности по ФРП

Демонстрировать технику выполнения равновесий, поворотов, прыжков толчком с одной ноги (попеременно), на месте и с разбега. Осваивать технику выполнения акробатических упражнений (кувырок, колесо, шпагат/полушпагат, мост из различных положений по выбору, стойка на руках). Осваивать и демонстрировать технику танцевальных шагов, выполняемых индивидуально, парами, в группах. Осваивать и демонстрировать универсальные умения в самостоятельной организации и проведении подвижных игр, игровых заданий, спортивных эстафет. Осваивать и демонстрировать универсальные умения управлять эмоциями в процессе учебной и игровой деятельности. Участвовать в соревновательной деятельности внутришкольных этапов различных соревнований, фестивалей, конкурсов, мастерклассов, открытых уроков с использованием полученных навыков и умений, в контрольно-тестовых упражнениях, сдаче нормативов ГТО

План урока · 45 минут

5–7Актуализация
12–15Проблема и новый материал
12–18Закрепление
3Рефлексия
2Домашнее задание

Презентация готовится — план и содержание урока уже здесь.

87Танцевальные движения; Акробатика гимнастических предметов (мяч, скакалка) при передаче, броске, ловле, вращении, перекатахНовый материал✓ проведён›

Место в программе

Раздел «4.4 Универсальные умения удержания равновесий, выполнения прыжков, поворотов, танцевальных шагов индивидуально и в группах, выполнения акробатических упражнений», урок 3 из 4. Новый материал.

Содержание по ФРП

  • Танцевальные движения R09.5
  • Акробатика гимнастических предметов (мяч, скакалка) при передаче, броске, ловле, вращении, перекатах R09.6
Виды деятельности по ФРП

Демонстрировать технику выполнения равновесий, поворотов, прыжков толчком с одной ноги (попеременно), на месте и с разбега. Осваивать технику выполнения акробатических упражнений (кувырок, колесо, шпагат/полушпагат, мост из различных положений по выбору, стойка на руках). Осваивать и демонстрировать технику танцевальных шагов, выполняемых индивидуально, парами, в группах. Осваивать и демонстрировать универсальные умения в самостоятельной организации и проведении подвижных игр, игровых заданий, спортивных эстафет. Осваивать и демонстрировать универсальные умения управлять эмоциями в процессе учебной и игровой деятельности. Участвовать в соревновательной деятельности внутришкольных этапов различных соревнований, фестивалей, конкурсов, мастерклассов, открытых уроков с использованием полученных навыков и умений, в контрольно-тестовых упражнениях, сдаче нормативов ГТО

План урока · 45 минут

5–7Актуализация
12–15Проблема и новый материал
12–18Закрепление
3Рефлексия
2Домашнее задание

Презентация готовится — план и содержание урока уже здесь.

88Практикум: Развитие координацииПрактикум✓ проведён›

Место в программе

Раздел «4.4 Универсальные умения удержания равновесий, выполнения прыжков, поворотов, танцевальных шагов индивидуально и в группах, выполнения акробатических упражнений», урок 4 из 4. Практикум.

Содержание по ФРП

  • Развитие координации R09.1
  • Равновесия R09.2
Виды деятельности по ФРП

Демонстрировать технику выполнения равновесий, поворотов, прыжков толчком с одной ноги (попеременно), на месте и с разбега. Осваивать технику выполнения акробатических упражнений (кувырок, колесо, шпагат/полушпагат, мост из различных положений по выбору, стойка на руках). Осваивать и демонстрировать технику танцевальных шагов, выполняемых индивидуально, парами, в группах. Осваивать и демонстрировать универсальные умения в самостоятельной организации и проведении подвижных игр, игровых заданий, спортивных эстафет. Осваивать и демонстрировать универсальные умения управлять эмоциями в процессе учебной и игровой деятельности. Участвовать в соревновательной деятельности внутришкольных этапов различных соревнований, фестивалей, конкурсов, мастерклассов, открытых уроков с использованием полученных навыков и умений, в контрольно-тестовых упражнениях, сдаче нормативов ГТО

План урока · 45 минут

5Актуализация
15Разбор типов заданий
17Самостоятельная работа
3Рефлексия
2Домашнее задание

Презентация готовится — план и содержание урока уже здесь.

4.5 Организация и проведение подвижных игр, игровых заданий, спортивных эстафет. Организация участия в соревновательной деятельности, контрольно-тестовых упражнениях, сдаче нормативов ГТО

4 ур.
Содержание раздела по ФРП
  • Организация соревновательной деятельности через демонстрацию полученных навыков и умений
89Организация и проведение подвижных игр, игровых заданий, спортивных эстафет. Организация участия в соревновательной деятельности, контрольно-тестовых упражнениях, сдаче нормативов ГТОКонтрольная✓ проведён›

Место в программе

Раздел «4.5 Организация и проведение подвижных игр, игровых заданий, спортивных эстафет. Организация участия в соревновательной деятельности, контрольно-тестовых упражнениях, сдаче нормативов ГТО», урок 1 из 4. Контрольная.

Содержание по ФРП

  • Организация соревновательной деятельности через демонстрацию полученных навыков и умений R10.1

План урока · 45 минут

3Инструктаж
37Контрольная работа
5Самопроверка и сбор работ

Презентация готовится — план и содержание урока уже здесь.

90Организация и проведение подвижных игр, игровых заданий, спортивных эстафет. Организация участия в соревновательной деятельности, контрольно-тестовых упражнениях, сдаче нормативов ГТОКонтрольная✓ проведён›

Место в программе

Раздел «4.5 Организация и проведение подвижных игр, игровых заданий, спортивных эстафет. Организация участия в соревновательной деятельности, контрольно-тестовых упражнениях, сдаче нормативов ГТО», урок 2 из 4. Контрольная.

Содержание по ФРП

  • Организация соревновательной деятельности через демонстрацию полученных навыков и умений R10.1

План урока · 45 минут

3Инструктаж
37Контрольная работа
5Самопроверка и сбор работ

Презентация готовится — план и содержание урока уже здесь.

91Организация и проведение подвижных игр, игровых заданий, спортивных эстафет. Организация участия в соревновательной деятельности, контрольно-тестовых упражнениях, сдаче нормативов ГТОКонтрольная✓ проведён›

Место в программе

Раздел «4.5 Организация и проведение подвижных игр, игровых заданий, спортивных эстафет. Организация участия в соревновательной деятельности, контрольно-тестовых упражнениях, сдаче нормативов ГТО», урок 3 из 4. Контрольная.

Содержание по ФРП

  • Организация соревновательной деятельности через демонстрацию полученных навыков и умений R10.1

План урока · 45 минут

3Инструктаж
37Контрольная работа
5Самопроверка и сбор работ

Презентация готовится — план и содержание урока уже здесь.

92Организация и проведение подвижных игр, игровых заданий, спортивных эстафет. Организация участия в соревновательной деятельности, контрольно-тестовых упражнениях, сдаче нормативов ГТОКонтрольная✓ проведён›

Место в программе

Раздел «4.5 Организация и проведение подвижных игр, игровых заданий, спортивных эстафет. Организация участия в соревновательной деятельности, контрольно-тестовых упражнениях, сдаче нормативов ГТО», урок 4 из 4. Контрольная.

Содержание по ФРП

  • Организация соревновательной деятельности через демонстрацию полученных навыков и умений R10.1

План урока · 45 минут

3Инструктаж
37Контрольная работа
5Самопроверка и сбор работ

Презентация готовится — план и содержание урока уже здесь.

4.6 Игры и игровые задания, спортивные эстафеты

4 ур.
Содержание раздела по ФРП
  • Игры и игровые задания, спортивные эстафеты, воспитательная, эстетическая их составляющие: – воспитание патриотизма, любви к природе, интереса к окружающему миру, ответственности, формирование воли, выдержки, взаимопомощи, решительности, смекалки, командной работы и т. д.; – воспитание культуры движения, понимание эстетической привлекательности, музыкальности, творчества и т. д

Виды деятельности: Демонстрировать игры, спортивные эстафеты и выполнять игровые задания. Принимать на себя ответственность за команду и распределять ролевое участие членов команды. Соблюдать правила игр и правила безопасного поведения во время игр. Уметь описывать правила игр и спортивных эстафет. Проявлять положительные качества личности (волю, смелость, честность, выдержку, решительность), соблюдать этические нормы поведения. Проявлять коммуникативные качества, демонстрировать взаимопомощь и уважительное отношение к соперникам. Проявлять фантазию и инициативу в игровой деятельности. Выполнять в ритм/на счет, на музыкальный такт упражнения, танцевальные движения. Передавать характер сюжета, замысла игрового задания движением тела, мимикой лица. Демонстрировать взаимопомощь в команде и уважительное отношение к природе, окружающей среде. Соблюдать правила безопасности во время похода. Проявлять смекалку. Соблюдать приемы безопасной жизнедеятельности на природе. Выполнять необходимые условия дисциплины и командной работы

93Игры и игровые задания, спортивные эстафеты, воспитательная, эстетическая их составляющие: – воспитание патриотизма, любви к природе, интереса к окружающему миру,…Новый материал✓ проведён›

Место в программе

Раздел «4.6 Игры и игровые задания, спортивные эстафеты», урок 1 из 4. Новый материал.

Содержание по ФРП

  • Игры и игровые задания, спортивные эстафеты, воспитательная, эстетическая их составляющие: – воспитание патриотизма, любви к природе, интереса к окружающему миру, ответственности, формирование воли, выдержки, взаимопомощи, решительности, смекалки, командной работы и т. д.; – воспитание культуры движения, понимание эстетической привлекательности, музыкальности, творчества и т. д R11.1
Виды деятельности по ФРП

Демонстрировать игры, спортивные эстафеты и выполнять игровые задания. Принимать на себя ответственность за команду и распределять ролевое участие членов команды. Соблюдать правила игр и правила безопасного поведения во время игр. Уметь описывать правила игр и спортивных эстафет. Проявлять положительные качества личности (волю, смелость, честность, выдержку, решительность), соблюдать этические нормы поведения. Проявлять коммуникативные качества, демонстрировать взаимопомощь и уважительное отношение к соперникам. Проявлять фантазию и инициативу в игровой деятельности. Выполнять в ритм/на счет, на музыкальный такт упражнения, танцевальные движения. Передавать характер сюжета, замысла игрового задания движением тела, мимикой лица. Демонстрировать взаимопомощь в команде и уважительное отношение к природе, окружающей среде. Соблюдать правила безопасности во время похода. Проявлять смекалку. Соблюдать приемы безопасной жизнедеятельности на природе. Выполнять необходимые условия дисциплины и командной работы

План урока · 45 минут

5–7Актуализация
12–15Проблема и новый материал
12–18Закрепление
3Рефлексия
2Домашнее задание

Презентация готовится — план и содержание урока уже здесь.

94Практикум: Игры и игровые задания, спортивные эстафеты, воспитательная, эстетическая их составляющие: – воспитание патриотизма, любПрактикум✓ проведён›

Место в программе

Раздел «4.6 Игры и игровые задания, спортивные эстафеты», урок 2 из 4. Практикум.

Содержание по ФРП

  • Игры и игровые задания, спортивные эстафеты, воспитательная, эстетическая их составляющие: – воспитание патриотизма, любви к природе, интереса к окружающему миру, ответственности, формирование воли, выдержки, взаимопомощи, решительности, смекалки, командной работы и т. д.; – воспитание культуры движения, понимание эстетической привлекательности, музыкальности, творчества и т. д R11.1
Виды деятельности по ФРП

Демонстрировать игры, спортивные эстафеты и выполнять игровые задания. Принимать на себя ответственность за команду и распределять ролевое участие членов команды. Соблюдать правила игр и правила безопасного поведения во время игр. Уметь описывать правила игр и спортивных эстафет. Проявлять положительные качества личности (волю, смелость, честность, выдержку, решительность), соблюдать этические нормы поведения. Проявлять коммуникативные качества, демонстрировать взаимопомощь и уважительное отношение к соперникам. Проявлять фантазию и инициативу в игровой деятельности. Выполнять в ритм/на счет, на музыкальный такт упражнения, танцевальные движения. Передавать характер сюжета, замысла игрового задания движением тела, мимикой лица. Демонстрировать взаимопомощь в команде и уважительное отношение к природе, окружающей среде. Соблюдать правила безопасности во время похода. Проявлять смекалку. Соблюдать приемы безопасной жизнедеятельности на природе. Выполнять необходимые условия дисциплины и командной работы

План урока · 45 минут

5Актуализация
15Разбор типов заданий
17Самостоятельная работа
3Рефлексия
2Домашнее задание

Презентация готовится — план и содержание урока уже здесь.

95Практикум: Игры и игровые задания, спортивные эстафеты, воспитательная, эстетическая их составляющие: – воспитание патриотизма, любПрактикум✓ проведён›

Место в программе

Раздел «4.6 Игры и игровые задания, спортивные эстафеты», урок 3 из 4. Практикум.

Содержание по ФРП

  • Игры и игровые задания, спортивные эстафеты, воспитательная, эстетическая их составляющие: – воспитание патриотизма, любви к природе, интереса к окружающему миру, ответственности, формирование воли, выдержки, взаимопомощи, решительности, смекалки, командной работы и т. д.; – воспитание культуры движения, понимание эстетической привлекательности, музыкальности, творчества и т. д R11.1
Виды деятельности по ФРП

Демонстрировать игры, спортивные эстафеты и выполнять игровые задания. Принимать на себя ответственность за команду и распределять ролевое участие членов команды. Соблюдать правила игр и правила безопасного поведения во время игр. Уметь описывать правила игр и спортивных эстафет. Проявлять положительные качества личности (волю, смелость, честность, выдержку, решительность), соблюдать этические нормы поведения. Проявлять коммуникативные качества, демонстрировать взаимопомощь и уважительное отношение к соперникам. Проявлять фантазию и инициативу в игровой деятельности. Выполнять в ритм/на счет, на музыкальный такт упражнения, танцевальные движения. Передавать характер сюжета, замысла игрового задания движением тела, мимикой лица. Демонстрировать взаимопомощь в команде и уважительное отношение к природе, окружающей среде. Соблюдать правила безопасности во время похода. Проявлять смекалку. Соблюдать приемы безопасной жизнедеятельности на природе. Выполнять необходимые условия дисциплины и командной работы

План урока · 45 минут

5Актуализация
15Разбор типов заданий
17Самостоятельная работа
3Рефлексия
2Домашнее задание

Презентация готовится — план и содержание урока уже здесь.

96Практикум: Игры и игровые задания, спортивные эстафеты, воспитательная, эстетическая их составляющие: – воспитание патриотизма, любПрактикум✓ проведён›

Место в программе

Раздел «4.6 Игры и игровые задания, спортивные эстафеты», урок 4 из 4. Практикум.

Содержание по ФРП

  • Игры и игровые задания, спортивные эстафеты, воспитательная, эстетическая их составляющие: – воспитание патриотизма, любви к природе, интереса к окружающему миру, ответственности, формирование воли, выдержки, взаимопомощи, решительности, смекалки, командной работы и т. д.; – воспитание культуры движения, понимание эстетической привлекательности, музыкальности, творчества и т. д R11.1
Виды деятельности по ФРП

Демонстрировать игры, спортивные эстафеты и выполнять игровые задания. Принимать на себя ответственность за команду и распределять ролевое участие членов команды. Соблюдать правила игр и правила безопасного поведения во время игр. Уметь описывать правила игр и спортивных эстафет. Проявлять положительные качества личности (волю, смелость, честность, выдержку, решительность), соблюдать этические нормы поведения. Проявлять коммуникативные качества, демонстрировать взаимопомощь и уважительное отношение к соперникам. Проявлять фантазию и инициативу в игровой деятельности. Выполнять в ритм/на счет, на музыкальный такт упражнения, танцевальные движения. Передавать характер сюжета, замысла игрового задания движением тела, мимикой лица. Демонстрировать взаимопомощь в команде и уважительное отношение к природе, окружающей среде. Соблюдать правила безопасности во время похода. Проявлять смекалку. Соблюдать приемы безопасной жизнедеятельности на природе. Выполнять необходимые условия дисциплины и командной работы

План урока · 45 минут

5Актуализация
15Разбор типов заданий
17Самостоятельная работа
3Рефлексия
2Домашнее задание

Презентация готовится — план и содержание урока уже здесь.

4.7 Подготовка к демонстрации полученных результатов

6 ур.
Содержание раздела по ФРП
  • Формы демонстрации физических результатов

Виды деятельности: Демонстрировать и выполнять контрольно-тестовые упражнения для определения динамики развития гибкости, координации. Демонстрировать тестовые упражнения ГТО II ступени. Демонстрировать универсальные умения подготовки и демонстрации показательного выступления

97Формы демонстрации физических результатовНовый материал✓ проведён›

Место в программе

Раздел «4.7 Подготовка к демонстрации полученных результатов», урок 1 из 6. Новый материал.

Содержание по ФРП

  • Формы демонстрации физических результатов R12.1
Виды деятельности по ФРП

Демонстрировать и выполнять контрольно-тестовые упражнения для определения динамики развития гибкости, координации. Демонстрировать тестовые упражнения ГТО II ступени. Демонстрировать универсальные умения подготовки и демонстрации показательного выступления

План урока · 45 минут

5–7Актуализация
12–15Проблема и новый материал
12–18Закрепление
3Рефлексия
2Домашнее задание

Презентация готовится — план и содержание урока уже здесь.

98Практикум: Формы демонстрации физических результатовПрактикум✓ проведён›

Место в программе

Раздел «4.7 Подготовка к демонстрации полученных результатов», урок 2 из 6. Практикум.

Содержание по ФРП

  • Формы демонстрации физических результатов R12.1
Виды деятельности по ФРП

Демонстрировать и выполнять контрольно-тестовые упражнения для определения динамики развития гибкости, координации. Демонстрировать тестовые упражнения ГТО II ступени. Демонстрировать универсальные умения подготовки и демонстрации показательного выступления

План урока · 45 минут

5Актуализация
15Разбор типов заданий
17Самостоятельная работа
3Рефлексия
2Домашнее задание

Презентация готовится — план и содержание урока уже здесь.

99Практикум: Формы демонстрации физических результатовПрактикум✓ проведён›

Место в программе

Раздел «4.7 Подготовка к демонстрации полученных результатов», урок 3 из 6. Практикум.

Содержание по ФРП

  • Формы демонстрации физических результатов R12.1
Виды деятельности по ФРП

Демонстрировать и выполнять контрольно-тестовые упражнения для определения динамики развития гибкости, координации. Демонстрировать тестовые упражнения ГТО II ступени. Демонстрировать универсальные умения подготовки и демонстрации показательного выступления

План урока · 45 минут

5Актуализация
15Разбор типов заданий
17Самостоятельная работа
3Рефлексия
2Домашнее задание

Презентация готовится — план и содержание урока уже здесь.

100Практикум: Формы демонстрации физических результатовПрактикум✓ проведён›

Место в программе

Раздел «4.7 Подготовка к демонстрации полученных результатов», урок 4 из 6. Практикум.

Содержание по ФРП

  • Формы демонстрации физических результатов R12.1
Виды деятельности по ФРП

Демонстрировать и выполнять контрольно-тестовые упражнения для определения динамики развития гибкости, координации. Демонстрировать тестовые упражнения ГТО II ступени. Демонстрировать универсальные умения подготовки и демонстрации показательного выступления

План урока · 45 минут

5Актуализация
15Разбор типов заданий
17Самостоятельная работа
3Рефлексия
2Домашнее задание

Презентация готовится — план и содержание урока уже здесь.

101Практикум: Формы демонстрации физических результатовПрактикум✓ проведён›

Место в программе

Раздел «4.7 Подготовка к демонстрации полученных результатов», урок 5 из 6. Практикум.

Содержание по ФРП

  • Формы демонстрации физических результатов R12.1
Виды деятельности по ФРП

Демонстрировать и выполнять контрольно-тестовые упражнения для определения динамики развития гибкости, координации. Демонстрировать тестовые упражнения ГТО II ступени. Демонстрировать универсальные умения подготовки и демонстрации показательного выступления

План урока · 45 минут

5Актуализация
15Разбор типов заданий
17Самостоятельная работа
3Рефлексия
2Домашнее задание

Презентация готовится — план и содержание урока уже здесь.

102Обобщение и систематизация по теме «Подготовка к демонстрации полученных результатов»Обобщение✓ проведён›

Место в программе

Раздел «4.7 Подготовка к демонстрации полученных результатов», урок 6 из 6. Обобщение.

Содержание по ФРП

  • Формы демонстрации физических результатов R12.1

План урока · 45 минут

8Карта темы
15Повторение по единицам
17Задания по всей теме
5Рефлексия и ДЗ

Презентация готовится — план и содержание урока уже здесь.

Ничего не нашлось — попробуйте другое слово или номер урока.
Предметные результаты к концу года (ФРП)
  1. К концу обучения в 4 классе обучающийся достигнет следующих предметных результатов по отдельным темам программы по физической культуре:
  2. Знания о физической культуре: определять и кратко характеризовать физическую культуру, ее роль в общей культуре человека, пересказывать тексты по истории физической культуры, олимпизма, понимать и раскрывать связь физической культуры с трудовой и военной деятельностью; называть направления физической культуры в классификации физических упражнений по признаку исторически сложившихся систем физического воспитания; понимать и перечислять физические упражнения в классификации по преимущественной целевой направленности; формулировать основные задачи физической культуры, объяснять отличия задач физической культуры от задач спорта; характеризовать туристическую деятельность, ее место в классификации физических упражнений по признаку исторически сложившихся систем физического воспитания и отмечать роль туристической деятельности в ориентировании на местности и жизнеобеспечении в трудных ситуациях; давать основные определения по организации строевых упражнений: строй, фланг, фронт, интервал, дистанция, направляющий, замыкающий, шеренга, колонна;
  3. знать строевые команды; знать и применять методику определения результатов развития физических качеств и способностей: гибкости, координационно-скоростных способностей; определять ситуации, требующие применения правил предупреждения травматизма; определять состав спортивной одежды в зависимости от погодных условий и условий занятий; различать гимнастические упражнения по воздействию на развитие физических качеств (сила, быстрота, координация, гибкость)
  4. Способы физкультурной деятельности: составлять индивидуальный режим дня, вести дневник наблюдений за своим физическим развитием, в том числе оценивая свое состояние после закаливающих процедур; измерять показатели развития физических качеств и способностей по методикам программы по физической культуре (гибкость, координационноскоростные способности); объяснять технику разученных гимнастических упражнений и специальных физических упражнений по виду спорта (по выбору); общаться и взаимодействовать в игровой деятельности; моделировать комплексы упражнений по заданной цели: на развитие гибкости, координации, быстроты, моторики, улучшение подвижности суставов, увеличение эластичности мышц, формирование стопы и осанки, развитие меткости и другие; составлять, организовывать и проводить подвижные игры с элементами соревновательной деятельности
  5. Физкультурно-оздоровительная деятельность: осваивать универсальные умения по самостоятельному выполнению упражнений в оздоровительных формах занятий (гимнастические минутки, утренняя гимнастика, учебно-тренировочный процесс); моделировать физические нагрузки для развития основных физических качеств и способностей в зависимости от уровня физической подготовленности и эффективности динамики развития физических качеств и способностей; осваивать универсальные умения по контролю за величиной физической нагрузки при выполнении упражнений на развитие физических качеств по частоте сердечных сокращений; осваивать навыки по самостоятельному выполнению гимнастических упражнений при различных видах разминки: общей, партерной, разминки у опоры – в целях обеспечения нагрузки на группы мышц в различных положениях (в движении, лежа, сидя, стоя); принимать на себя ответственность за результаты эффективного развития собственных физических качеств
  6. Спортивно-оздоровительная деятельность: осваивать и показывать универсальные умения при выполнении организующих упражнений; осваивать технику выполнения спортивных упражнений; осваивать универсальные умения по взаимодействию в парах и группах при разучивании специальных физических упражнений; проявлять физические качества гибкости, координации и быстроты при выполнении специальных физических упражнений и упражнений основной гимнастики; выявлять характерные ошибки при выполнении гимнастических упражнений и техники плавания; различать, выполнять и озвучивать строевые команды; осваивать универсальные умения по взаимодействию в группах при разучивании и выполнении физических упражнений; осваивать и демонстрировать технику различных стилей плавания (на выбор), выполнять плавание на скорость; описывать и демонстрировать правила соревновательной деятельности по виду спорта (на выбор); соблюдать правила техники безопасности при занятиях физической культурой и спортом; демонстрировать технику удержания гимнастических предметов (мяч, скакалка) при передаче, броске, ловле, вращении, перекатах; демонстрировать технику выполнения равновесий, поворотов, прыжков толчком с одной ноги (попеременно), на месте и с разбега; осваивать технику выполнения акробатических упражнений (кувырок, колесо, шпагат/полушпагат, мост из различных положений по выбору, стойка на руках); осваивать технику танцевальных шагов, выполняемых индивидуально, парами, в группах; моделировать комплексы упражнений общей гимнастики по видам разминки (общая, партерная, у опоры); осваивать универсальные умения в самостоятельной организации и проведении подвижных игр, игровых заданий, спортивных эстафет; осваивать универсальные умения управлять эмоциями в процессе учебной и игровой деятельности; осваивать технические действия из спортивных игр

Темы уроков — по тематическому планированию ФРП: часы каждого раздела соблюдены, тема урока — единица содержания ФРП. Отметки «проведён» хранятся только в этом браузере. Источник: ФРП на edsoo.ru.